ahojte. skusili ste uz niekto CKD (cyklicku ketogennu dietu)? ja som o nej citala uz viackrat, ale neviem ci zabera. na niekolkych forach som citala, ze to je super. mate s tym niekto skusenosti? dozvedela som sa o nej vlastne na jednej stranke pre zeny, ale znie to prilis dobre, aby to bola pravda :)
ESKIMACKA DIETA/CKD
Je to pomerne bežná diéta u kulturistov, keď sa nedrží dlho a si zdravá , tak nič strašné sa ti nestane, ale je x zdravších diét.
vyskusajte to a dajte nam vediet :D
prosim ta, zobud sa a nenic si dobrovolne zdravie. kto zije v Europe sa predsa nemoze stravovat ako ludia v extremnych zemepis.sirkach. nadmernym mnozstvom proteinov si uplne znicis vnutorne organy. schudnut sa da iba pravidelnou stravou, nie dietami