FITKO

ENERGY-X napis mi na email, dohodneme sa wifinka64@azet.sk

No, ja chodievam nedaleko Zochovej, co je ejdna taka mensia posilka:):) Je tam moc fajn:) Ale v poslednej dobeee som dost pribrala tak ssa snazim vacisnu casu na kardio byt...daka kočka co by som onou tam chodila by fakt bodla, bolo by to super:) Baby a vy pouzivate nejake podporne prostredidky na chudnutie, alebo nieco co vam pomaha,?:) tak zatial pa:)

Je tu niekto aj z PO čo nemá kamošku do posilky?

Ja som za :-) kTO SA ESTE PRIDA? Bude to lepsie ako samej

Baby neviem ake centrum BA mate na mysli....je to aj Tower 115? Tam otvorili Golem, je tam vela kardio strojov, takze sa tam da vyblaznit...pozrite si to na nete. Trenera som si platila minuly rok a bral 400 na 60 minut, ale nikdy sa mi 60 minut nevenoval-hodil ma na 30 minut na bike a potom sme cvicili 30 minut....tak som sa na to potom vykaslala....teoreticky viem vsetko :-) len nemam kamosku, s ktorou by som do posilky chodila....mozme skocit niekde na kavu a dohodnut sa ....baby z BA, čo vy na to? ale mam 43 rokov, neviem kolko mate vy :-)

A toho trenera si musim objednat, alebo tam je vzdy niekto k dispozicii co rad poradi?

juchuu prosim ta mozes napisat do ktorej posilky chodis???a nepoznate niekto posilku na intraku na mlynoch.???

No, ti trenery su mastny dost. Cca 600.-kebyze mi stacia tri cvicenia s trenerom a vedela by som ako dalej cvicit, tak my to nebolo az tak vela. Juchu a kam chodis do posilky? Ako cvicis?

ahojteee:) ja chodim do jednej uzasnej posilkz, aj ked nieje zrovna najvacsia je veelmi moc fajn :) a je v centre Blavy:) no, co sa tzka trenera, to je dost draha zalezitost, skuste pre zaciatok pozret stranku&. -odkaz odstránený- ... mate tam od stravovania, cez cviky , doplnky aj trenerov, s ktorymi by ste sa mohliskontaktovat:):)

Ja tiez planujem chodit do fitka niekde v centre Ba, chcem si zaplatit aj osobneho trenera, nepotrebujem schudnut, len posilnit svalstvo. Neviete kolko taky trener stoji tak na 2-krat do tyzdna?