Ahoj, poradi mi niekto ako posilnit imunitu? Mam neustale inginy, zapalene hrdlo a mimo tychto obdobi sa citim strasne psychicky aj fyzicky vycerpany.takze moja imunita je takmer ziadna.Pomozete?
Posilnenie imunity
..ewka do istého času som ja nemala ani len predstavu o tom, čo je angína..no jeden rok som to zistila a teda príjemná skúsenosť to nebola ani len náhodou..ale čo sa teším, že už mám pokoj, že sa mi tieto problémy už vyhýbajú..:)
Ahoj ja som mala to iste angíny a chrípky pravidelne :-/ našťastie už 2 roky som nemala ani len nádchu pijem iba olej z čiernej rasce :-) Ten olej má veľmi silne protizapalove účinky a preto telo chrani pred vírusmi plus ti nakopne trávenie, neviem si ho vynachváliť a viem že mi pomôže aj teraz v tomto obdobi
katka takže sa cítiš dobre a si bez zápalu? Opakované zápaly dutín nie sú prijemná vec. Vlastne to asi nie je nič takéto. Ale pri zápaloch je dobré aj doktora navštíviť, ale súhlasím, že enzýmy tie zle neurobia.
mala som rovnaky problém, nonstop angina a zapal dutin. vyskusala som uz asi vsetko a kamoska mi poradila wobenzym, ktory uzivala uz dlhsie. tak mesiac ho beriem a zatial sa citim ok
Toto čo si dal tomáš link je fajn ako prevencia, myslím, že na tú by sme mali myslieť všetci, lenže niekedy už prevencia nestačí a treba zakročiť a imunitu posilniť lebo je na úpadku.
Dostatok spánku je vec na ktorú by sme prirodzene mali dbať :) Ale keď sú problémy už tak liečbu treba zahájiť :)
Doré tipy na zlepšenie imunity: www.uber-nutrition.sk
matej pri posilneni imunity si ich davas v akom mnozstve?
súhlasím že treba enzými. za mna liek wobemzym nemá páru v posilnení imunity.