13 dňová mliečna dieta

Ahojte,

dakujem za zdroj velmi nebezpecnej diety. Urobil som Vam analyzu a publikoval som ju na www.beh.sk

Prosim davajte si na horeuvedeny system pozor!

Ľudia, som certifikovaný výživový poradca, schudol som sám 22 kg a keď čítam podobné bludy, je mi smutno.začíname prispievať do časopisov na to, aby sme podobné nebezpečné veci vyvracali. Keď chcete chudnút potrebuje Vás prehliadnuť odborník na bioimpedančnom prístroji a potom keď pozná veľkosť Vášho bazálneho metabolizmu, môžete analyzovať a zmeniť jedálniček s vybalancovaným príjmom, ktoré telo potrebuje a nie toto. Mesiac po skončení máte kolá znova na sebe...

Miroslav sagan

Po 5tich dnoch 3 kila dole :o)nie je to az take narocne.. ked prekonate prve 4 dni ide to v pohode.

takze ked budem jest iba toto schudnem ?? neuskodi mi to ??

dietu drzim siedmy den a nie je to az take narocne:) vsetko je to len o sebazapreni. cvicim popritom a uz som dala dole 5kg:) dufam ze to takto pojde dalej.
a nazory ze budem mat JOJO efekt a neviem co si mozte nechat. ide o to ze si to potom musite vediet udrzat a neupustit sa z retaze :)

P.RIA:
Ja som ju drzala,velmi dlho behom dvoch mesiacov som z nej schudla 20kíl ... dnes je to presne tri mesiace co som ju prestala dodrzovat a este som ani jedno kilo nepribrala drzim sa zatial... ja by som tuto diétu aj Vam doporucila...ale po tej diéte by ste nemali jest vela sladkého, mucneho,a ani velmi vela soli lebo sol skodí...tak vsetkym drzim vela strpenia a uspechov pri tejto diéte! :)

Je tu niekto kto ju už držal ? lebo ja som počula že je po nej veľký jojo efekt ...

Wow, ta dieta vyzera tak, ze sa s nou da dost schudnut. Este som o nej nepocula. Ja som naposledy vyskusala alli a bola som spokojna. Drzim palce ;)

tinka ja idem na to od zajtra ako som uz pred chvilkou pisala viki možeme si spolu potom o tom pisat ako nám to ide a ako to zvládame :))

ahoj viki ja s touto dietou začínam od zajtra neska mám uplne rozlietaný den a nič nestíham takže zajtra idem na to ;) duufam že sa nám to podarí ja mám 68kg...