9.Rozhodnite sa zosuladit telo s duchom.
/No viem o com to je ,ale teraz to tak nieje/
10.Povzneste sa nad neuroticky pocit viny.
/No neviem ,aby clovek nemal potom otupene svedomie....,ale toto asi nadvazuje na bod c.9,takze ked je telo v sulade s duchom tak je to bez problemov.....ci co....dyk
a co je to trochu vystredne? lebo ja s tym tiez nemam problem.
podla mna mas nashira dost sebadovery, ak si mozes uznat, ze sa spravas vystredne. clovek, ktory nema doveru v sameho seba, nebude sa snazit nikdy vytrcat z radu. takze mozes docitat knihu.
jaj teraz som pozrela, este 29 prispevkov, ak to tu bude stagnovat ako v poslednych dnoch, tak je to tak o dva tyzdne. no ale ked mame od autora sebadovery dovolene rozpravat sa same...
7.Najdite dost odvahy spravat sa trochu vystredne.
/Tu si kladiem otazku: Co to znamena v mojom pripade spravat sa trochu vystredne?...Stale sa spravam vystredne a je to pre mna uplne prirodzene....takze/:))))))
8.Vramci moznosti sa co najviac zmierte so svojimi rodicmi.
/to je o.k....uz som sa s tam zmierila ,ze moji rodicia su moji rodicia:)/
super, este som len dve mala dnes, meskam. moj syn sa uz pyta, kedy budu zas ohno stroje. on to ma totiz za dve slova. prave dojedol druhy tanier polievky....
No ja problem so sebadoverou...niekedy mam a niekedy nemam...,ale to len co sa tyka postavy.Ale taketo knihy mam rada hlavne ked su lahko stravitelne...pisane stylom ham mnam.:)
No Age to je uhlom pohladu....,ale proti gustu ziaden disputat:)))))))...z prava dolava..hore dole...asi poradie tu nehra rolu.
takze pokracujeme:
5.Nahradte sebakritiku pravidelnym,pozitivnym zhovaranim sa so sebou samym.
/No super ved to tu robim stale a pravidelne:)/
6.Obavu pred neuspechom nahradte zretelnou predstavou o tom ,ako sa vam dari a akí ste stastní.
/no toto neviem...../
no tak nashira, ja by som tie dva body usporiadala naopak - najprv by som sa spoznavala a tak by som sa zamerala na svoj potencial...
som zvedava, co bude dalej.
aj ked si nemyslim, ze mi chyba sebadovera, vzdy je vsak priestor..... aj ked muzi to nemaju velmi radi.
aj ja sa, takze bioptron? ja som myslela ze katka ponuka aloe vera. no, vsimla som si, ze ma liek na akykolvek problem. cary-mary, chorobu vezmite chmary....
3.Rozlisujte medzi tam kto ste a co robite.
/no hm hm hm/
4.Najdite si nieco,co robite radi a dobre,a potom to robte stale.
/tak to je zaujimave.....co by som teda mala robit stale...milovat sa s manzelom,nakupovat pekne veci,chodit na vylety....som ja ,ale ....no to nemozem robit stale/
Jeseň má svoje čaro. Voňavý vzduch, pestré farby a prvé večery s dekou a čajom v ruke. No spolu s ňou prichádza aj obdobie, keď sa ozývajú prvé nádchy, virózy a nekonečné kýchanie v práci či škole. Aby sme prežili jeseň bez zbytočných chorôb, oplatí sa venovať väčšiu pozornosť posilneniu imunity. Nie jednorazovo, ale systematicky. čítať viac
Nehasíte, čo vás nepáli? V prípade chronických kožných ochorení mnohí vyťažení dospelí nehasia ani to, čo páli. Často doslova. Kožné ochorenia, obzvlášť tie, ktoré nejde úplne vyliečiť sú uzavreté v nepreniknuteľnej škrupine stigiem. Jednou z nich je vyhlásenie, že sa s nimi treba naučiť žiť, pretože aj tak nič nepomôže. čítať viac
Leto skončilo, no poniektorí sa ešte stále pýšia slnkom pobozkanou pokožkou. Síce sa bronzový odtieň môže zdať pekný, slnečné lúče často zanechajú na koži aj neviditeľné stopy, ktoré môžu mať negatívny dopad na naše zdravie. Aj malá, zdanlivo nevinná zmena na znamienku môže byť v skutočnosti tichým varovaním. Neodkladajte preventívnu kontrolu, jedna krátka návšteva dermatovenerológa môže byť tým, čo vám doslova zachráni život. čítať viac
Jeseň a zima prinášajú so sebou nielen dlhé večery, ale aj nepozvaného spoločníka - kašeľ. Najprv len jemne dráždi, no o pár dní už neodíde ani na chvíľu. Či sa jedná o zahlienenie, suché pokašliavanie alebo únavné dusenie, telo nám tým dáva najavo, že potrebuje pomoc. čítať viac
Zas je tu ročné obdobie, počas ktorého sa vstáva za tmy a z práce či školy sa opäť prichádza po tme. Zas je tu ročné obdobie, ktoré svet rozdeľuje na jeho milovníkov a tých, ktorí ho skúsia radšej len nejako prečkať. čítať viac