Bolesť bedrového kĺbu

pišta

Viem, že hľadáš rýchlejšiu cestu, lebo bolesť je bolesť a človek ju prežíva každú sekundu. Poznám to z vlastnej skúsenosti, ale pravdu povediac, neviem ti poradiť účinný a rýchly prostriedok na prírodne báze na tlmenie bolesti.
Ale toto určite zaberá tiež a dá sa začať s tým okamžite.
Na začiatok rozhodne vylúčiť alebo SILNE obmedziť:
-káva, čierny čaj, všetky kolové nápoje
toto považujem za úplne nevyhnutné.
--------------------------------------
Kofeín sťahuje drobné cievy. Tie zhoršujú cirkuláciu krvi aj v chorých oblastiach, spazmy, ktorú sú určite tam, sa prehlbujú, bolesť sa zhoršuje, vyplavovanie odpadových látok viazne...)
-alkohol všetkého druhu (vrátane piva!)
-zelený čaj je silný antioxidant a pôsobí zásadito, má však v sebe látky, ktoré mierne sťahujú cievy (preto nás vzpruží) a na tento čaj nedoporučujem
-všetky spálené tuky – vyprážanie, fritovanie, pečenie
-mäsové vývary sú silno kyselinotvorné
-obmedziť mäso na nevyhnutné (chuťové) minimum
-biely cukor maximálne stiahnuť z obehu
- biele pečivo blokuje vstrebávanie potravy
- mlieko a výrobky z neho určite NIE (aspoň na čas)
- obmedziť alebo stopnúť negatívne emócie, naliehavé povinnosti, termíny...toto je nakoniec asi najťažšie, hm...

pišta

Alternatíva, podľa mojich informácií, strava sa podieľa na našom zdravotnom stave cca 60-65% vplyvu. Je to rozhodujúci činiteľ. Preto, ak dovolíš, môžeme sa mu venovať podrobnejšie.
Neviem, či to nepresahuje rámec tohoto webu a nášho „vzťahu“. Ale vnímam to tak, že by bolo vhodné napísať
- 2 typické stravovacie dni tvojej ½ : ), vrátane tekutín
- zdravotné problémy, ktoré presahujú „bežný štandard“ a sú súčasťou žitia tvojej ½
- pohybové aktivity, šport...
Nechcem samozrejme týmto spôsobom suplovať lekárov. Tie informácie, ktoré mám, ti môžu poslúžiť efektívnejšie, ak sa trošku dozviem na začiatok informácii ja od teba. (ak teda súhlasíš s týmto postupom).
Verím tiež, že sa zapoja aj iní prispievatelia: )), koniec koncov moja osobná skúsenosť aj vedomosti sú ohraničené.

pišta

Všeobecné princípy pri zápale kĺbov z pohľadu prírodnej liečby

- vhodne šetriaci pohybový režim, ale nie dlhodobá strnulosť (môže viesť k odvápneniu), pri akútnych stavoch pohybový kľud
- čo najskôr stopnúť potravinové jedy (aby sa situácia nezhoršovala, TOTO JE JEDEN Z NAJDOLEŽITEJŠÍCH PRINCÍPOV EFEKTÍVNEJ LIEČBY !!! Ak prijímame lieky, liečebné procedúry, dobrú stravu, chodíme na čerstvý vzduch...toto všetko funguje omnoho lepšie, ak stopneme vstup nežiadúcich látok.
- začať očistu organizmu (aby sa vyplavili látky, ktoré sú príčinou zápalu z tela von, ale aj aby došlo k lepšiemu vstrebávaniu potravy a vyprázdňovaniu zbytkov metabolizmu.)
- postupne zabudovať veľa vitálnych látok do denného príjmu (podpora imunity ale aj celkovej revitalizácie organizmu – obnova štruktúr, telových tekutín, buniek...)
- prebudovať myslenie smerom ku viere na ozdravenie. (aby vyššie popísané veci fungovali efektívne)
- lekárske vyšetrenia by mali dať odpoveď, či nejde o situáciu, ktorú moderná medicína vie (pomerne) dobre zvládnuť – infekčné zápaly, blokovanie nervov, lokálny úraz postihnutej časti. Ak sa ukáže, že ide napr. o autoimunitné ochorenie (atrtritída..., treba spojiť sily modernej a prírodnej liečby)