Schudnúť 5 kg za tri týždne dá sa?

pisticka

Kamcita23 toto sa mi presne stalo. Podarilo sa mi rychlo schudnut, tak som sa vytesovala z toho samozrejme, ale ako sa kila stratili, tak potom aj nabehli naspat.

Milok

podarilo sa ti to? Ako si to spravila? Myslíš, že sa da schudnut jazdou na bicykli, kolobežke? Pretože tiež chcem schudnut nejak rychlo a neviem ako.

Milek

Schudnúť schudneš ale po dovolenke sa ti to vráti. Je dobré chudnúť pomaly, a ako bolo písané športuj, to je najlepšie a dokonca si potom tú váhu aj udržíš

Alexa12

za dva mesiace možno. Ale radšej by som tuky premenila na svaly. Kup si ako ti už pisali kolobežku, bicykel a športuj, chod si zabehat a uvidiš, že schudneš a budeš spokojna

silacka

ked budeš jest pravidelne a športovat, tak ano. Jazdi na bickyli, kolobežke, chod si zabehat a uvidiš, že sa ti to podari

alicazazrak

sadni na bicykel a daj denne aspon 20-30km a uvidiš, ako rychle schudneš a ešte si pri tom aj spevniš telo

Sifonka6

z tvojej vahy netreba schudnut ani deko, staci cvicit a spevnit telo,
,,vyziabnutost,, neznamena pekny vzhlad a uz vobec nie pekne proporcie