Ahojte, je tu niekto vegan? Ak hej ako sa vam zije, ako sa citite, a ake doplnky vyzivy beriete? Uvazujem nad tym aj ja...
A ci mate priatela/priatelku ktora je tiez vegan/ka? :)
Vegánstvo
Veg12
Kelly09123
Ahoj, ja som bola od 4-5 rokov vegetarianka (teraz mam 25) a teraz som 9 mesiacov veganka :) Nie je to take tazke, ako sa zda. Ak chces, kludne sa pytaj. Vobec nie je pravda, ze potrebujes zivocisne produkty a ne to nezdrave. Teda ak sa budes dobre stravovat a nechces zit len zo salatu alebo hnusnych polotovarov :) Je kopec videi na youtube o tejto problematike, vela vyzkumov na internete, vela receptov. A tolko novych potravin a chuti objavis! Mnam!
simusaaaaas
Ja som vegetarianka, mliečne sa snažim obmedzit na minimum,ale neviem si predstavit uplne vylúčit jogurty, tvaroh,syr...možno raz :)
Napriek tomu sledujem jednu veganku, od nej môžeš čerpat kopu info ..surovadcerka(snad to tu mozem pisat)
lolka 989
byt veganom nieje zdrave ..telo potrebuje aj zivocisne potraviny..skus radsej vegetarianstvo....ved vajicka, jogurty, syry a tvaroh su zdrave predsa...maso nejem ani ja
