Spaľovače tukov pri chudnutí

Pri spalovaní tukov pomáha aj sauna a plávanie. A prechádzky po čerstvom vzduchu.

Zadávateľka tejto otázky spomína KANKUSTA DUO. Dovoľte mi upozorniť, že tento prípravok je predávaný cez podozrivé stránky, ktoré sú narafičené a napojené na podozrivý reklamný systém sľubujúci doslova zázraky. Neexistuje ani jediná skutočná recenzia. Všetky, ktoré sú na webe sú vymyslené a zaplatené.

Treba na to dávať pozor. Neberte ma ako spamovaciu beštiu, ale nedávala by som to tu, keby to sem nepatrilo. Na Kankusta Duo prosím ani nepomyslite.

Vysvetlenie prečo je KANKUSTA podvod!
- podrobne: hoax.sk
A čo ďalšie je v portfóliu konkrétneho špekulanta:
-odkaz odstránený-

Mimochodom, mám dojem, že tieto otázky na Kankusta Duo sú ako keby vyvolávači nervov. Mňa osobne to napríklad vytočí, že sa títo podvodníci dostávajú medzi ľudí tým, že im toľkí naletia.

vidím, že MartinaNZ ,ktorá predávala a všade reklamovala piperine forte, kedže to už bolo moc okaté a upozornil som na to, že je to tá istá osoba so záujmom a nabaláchanie ľudí na kúpu šmejdu, sa premenovala na BABKAZNZ a stále chváli piperine :-)

piperine forte tu reklamuje len predajca vždy pod novým nickom, je to šmejd ako aj ďalšie podobné prípravky typu thermacuts, forskoline, acai berry, zelená káva....

pripajam sa k nazoru že spalovače su na nič. treba rozumne jesť a viacej sa hybať

Spaľovače sú na nič, ako píšete. Najlepšie je do jedla pridávať chili, prípadne škoricu. Ešte lepšie je málo jesť a každý schudne, lebo telo siahne na zásoby, čiže tuky:-)

spalovace su na nic

presne tak ako pise rozalia mne tiez pomohlo piperine forte a nie nejaky spalovac tuku plny svinstva

tie spalovace tukov su blbosti je to sama chemia, pozrite si pripravok piperine forte ktory je na prirodnej baze a mne pomaha

Čo je to chren?

Je to mohutná trváca liečivá bylina s valcovitým koreňom a veľkými listami, rastajúca do výšky približne jedného metra, s drobnými bielymi kvetmi. Jej koreň sa často používa ako korenina. Sú známe dva druhy : jeden s bielou a hladkou šupkou so sladkastou chuťou a druhý s modrastou drsnou šupkou, ktorý má pálivú chuť. Konzumovať ho môžeme buď strúhaný ako prílohu k mäsu či pečivu, alebo si z jeho listov spravíme šaláty. A keďže je liečivý, pripravujú sa z neho sirupy, obklady i masti.

Kedy a ako ho zbierať?

Najlepšie je ho zbierať vtedy, keď začínajú vonkajšie listy hnednúť. Pri zbere na jeseň korene vykopte, silné spotrebujte a odrezky z tenších koreňov dlhé asi 20 - 30 cm na jar opäť vysaďte. Na jednom mieste ponechajte rastliny 1 - 3 roky. Kvety odstraňujte, aby kvalita koreňov bola čo najlepšia. Nazberané korene skladujte v pivnici, najlepšie v piesku.
Čo všetko obsahuje?

Hlavnou účinnou látkou chrenu je silica s horčičným glykozidom sinigrinom. Ďalej obsahuje veľa vody, bielkovín, tukov, glycidov, z minerálnych látok najmä horčík, draslík, sodík, vápnik a železo. Vitamínu C obsahuje dvakrát viac než citróny, tiež má dostatočné množstvo vitamínu B.
Prečo je liečivý

povzbudzuje žalúdočnú a črevnú činnosť, čim pomáha pri chorobách tráviacej sústav a kŕčoch
účinný pri zápaloch obličiek a močového mechúra.
zvyšuje krvný tlak, čistí krv
prevencia proti infekčným chorobám
pôsobí pri nádche, zápale hrdla, podporuje vylučovanie hlienu
pomôže pri reumatických ťažkostiach, vonkajších zápaloch, nervových bolestiach a opuchoch
zmierňuje bolesť, má dezinfekčné a čistiace účinky
posilňuje organizmus

Domáce recepty s chrenom

Prevarte lyžičku strúhaného chrenu, pary vdychujte asi 10 minút a zbavte sa nádchy a prečistite si pleť
S cibuľou a medom je zas účinný proti kašľu
Pri bolestiach chrbtice si z neho spravte obklad (postrúhaný chren s múkou a maslom zabalený v tenkom plátne)

Vhodný aj do kuchyne

Môžete ním ochutiť mäso, šunku či omáčky alebo majonézy. Tiež je dobrý k zelenine a k pečivu. Dobrým tipom je aj šalát z chrenových listov. Skúste k mladým listom pridať reďkovky, mladú cibuľku šunku a vajíčka, posoľte, pridajte trocha octu a pochuťte si na sviežom jarnom šaláte. Pri konzumácii však treba byť opatrní, pretože vo vyšších dávkach pôsobí dráždivo na sliznicu.

Chrenová nátierka Zdroj foto: Shutterstock.com
Recept na chrenovú nátierku

Potrebujete:

3 polievkové lyžice postrúhaného chrenu,
3 natvrdo uvarené vajcia,
1 smotanu alebo jogurt,
1 čajová lyžička vegety,
1 čajová lyžička horčice,
soľ.

Postup: Do postrúhaného chrenu pridáme prelisované natvrdo uvarené vajcia, smotanu alebo jogurt, horčicu, vegetu, soľ a všetko spolu pomiešame.
Ako si chrenom povzbudiť trávenie?

Postrúhajte si koreň chrenu a pridajte ho do jedla alebo konzumujte samotný. Dráždením žalúdka a čriev povzbudí ich činnosť a tým aj vaše trávenie.
Účinný aj pri chudnutí

Vďaka tomu, že podporuje trávenie a metabolizmus, je skvelým doplnkom pri chudnutí. Ak ho zaradíte do svojho pravidelného jedálnička, pomôže vám spaľovať podkožný tuk. Podmienkou je však vyvážená strava bez nežiaducich extrémov.