mám strašný nepríjemný problém s nepravidelnou stolicou a následnou zápchou. Na WC chodím približne raz za týždeň a necítim sa dobre. cítim sa plná nafúknutá a najhoršie je že mi potom skoro netrávi. akoby to vo mne stálo a ja neviem čo robiť. teplá vods ráno nepomáha, skúšala som čaje /zo senného listu/ ale to je otras, lebo je to jednorazové preháňadlo a črevá si odvyknú pracovať. Prosím poraďte mi niečo, vôbec necítim hlad aj keď celý deň nejem, je mi ťažko, potrebujem pravidelnú stolicu. Dá sa pribrať zo zápchy?lebo ja už sa cítim tak, že som aspoň 3kg pribrala. Hodila by sa očistná kúra ? Dakujem
Zápcha
utrápená
RNG
To je typycky problem nasej modernej stravy-bez doststocneho mnozstva vlaknin peristaltika nepracuje, prehanadla su skodlive, lebo neocistia steny criev a creva stratia schpnost poriadnej latkovej vymeny.Viac najdes na mojom a inych prispevkoch pri teme zeleny jacmen pre zdravie.
Aloe Vera gél + polia zelené, zaberajú
na 100 %.
FIELDS OF GREENS
Sú vyrobené šetrným spracovaním zelených klíčkov 3 druhov semien. Klíčením sa zlepšuje využiteľnosť minerálnych látok a množstvo vitamínov sa zvyšuje o 50-200 %. V istom štádiu sa začnú klíčky sfarbovať do zelena, čo spôsobuje rastlinné farbivo chlorofyl. Je to molekula, ktorá má v centre horčík, podobne ako červené farbivo hemoglobín. Chlorofyl umožňuje fotobiochemickú premenu svetelnej energie na chemickú energiu. Tento proces sa nazýva fotosyntéza, dochádza pri nej k premene oxidu uhličitého a vody na glukózu a ďalšie organické molekuly. Túto vlastnosť majú len zelené rastliny.
Zložky :- Mladé zelené jačmenné výhonky: obsahujú 20% bielkovín, vitamíny (betakarotén, B1,B2,B3,B6, kyselina pantoténová), minerály (draslík, vápnik, horčík, síra, mangán, železo, meď, zinok, fosfor, jód, chróm, selén, nikel), chlorofyl, mukopolysacharidy, antioxidačné a tráviace enzýmy a vlákninu.
- Pšeničná tráva: mladá vňať naklíčenej pšenice, obsahuje vitamíny (betakarotén, B1, B2, B3, B6, C, E, kyselinu listovú), minerály (vápnik, horčík, železo, meď, zinok, selén, jód, draslík, nikel, chróm), chlorofyl, vlákninu, bielkoviny, sacharidy. 100g pšeničnej trávy dodá organizmu toľko vitamínov a minerálov ako 2 kg kvalitnej čerstvej zeleniny.
-Klíčky z lucerny : nazýva sa tiež kráľovná klíčkov, patrí medzi najstaršie kultúrne rastliny. Obsahuje: bielkoviny (40%) so všetkými 8 esenciálnymi aminokyselinami, vitamíny (betakarotén, B1, B3, B6, B12, C, D, K, E, U), minerálne látky (fosfor, draslík, vápnik, železo), enzýmy, chlorofyl, vlákninu.
Účinky: - je zdrojom vitamínov, minerálov, enzýmov, v koncentrovanej a ľahko stráviteľnej a vstrebateľnej forme
- podporuje krvotvorbu
- pomáha pri detoxikácii organizmu
- vďaka vláknine podporuje pravidelné vyprázdňovanie (prevencia proti hemoroidom, nádorom hrubého čreva)
- posilňuje organizmus pri vyššej záťaži
- prevencia a doplnok liečby cukrovky
- pomáha regulovať hladinu cholesterolu a udržiavať zdravé cievy a srdce.
- Chlorofyl pomáha čeliť účinkom radiácie.
Dávkovanie: 2- 3 denne zapiť vodou. Ráno nalačno 1 tbl. + 3 dcl vody vás naštartuje do nového dňa.
Mala som take iste prolemy.....v ziadnom pripade si nedavaj viac krat prehanadlo. V prvom rade dodrzuj pitny rezim, pricom striedaj caje s mineralkami-aspon 3 litre denne. Skus si pocvicit, ale opatrne. Lekar mi na to predpisal laktulozu, ale to velmi nezabralo. Pomohla mi aloe vera, uz sa to upravilo a chodim na wc pravidelne. A posledna rada, nedavaj si sladke ranajky a papaj vela ovocia, hlavne jablka a slivky.
alena samova
jedz ovocie a zeleninu pi denne 4 litre caju a uvidis jak budes vyprazdnovat aj 2 krat denne
nafuknuta
ahojte. mam problem s vyprazdnovanim... na wc chodim kazde 3 dni a uvedomujem si ze to nie je ok. citim sa plna, nafuknuta. predvcerom som bola na party, kde sme jedli neskoro do noci a odvtedy mam brucho ako lavor, a este som dokonca odvtedy nebola na wc. ake prostriedky vam pomahaju na pravidelnu stolicu? staci rano jogurt a susene slivky? pila som cak zo seny ale je to humus - jednorazovka, vsetko von - vyplach criev a potom zase nemusite ist na wc aspon 4 dni, lebo creva su prazdne... poradte prosim. vdaka
simons
Odporúčam HANNASAKI čaj a to všetkým ,ktorí máte problémy s vyprázdňovaním .Je vhodný pre každého a mne veľmi pomáha.Nie je to žiadne prehaňadlo ,prečisťuje telo a zabraňuje vzniku nádorov .1 balík kúpite v lekárni za 54-sk.
janushka
no mne dost pomaha psyllium - prirodna vlaknina, dve lyzicky rano aj vecer rozmiesat v troske jogurtu, po chvilke to zhustne a nabobtna a potom zapit poharom vody.
samko r.
List Seny, ľanové semeno, Gutalax, Regulax, Šaratica, voda z kyslej kapusty na lačno.
Jeden z najstarších sposobov upravy stolice je susene slivky a slivkovy kompot.Denne zo začiatku 5-6 suč.sliviek 4-5 x denne. Vyskušaj asi 10-14 dní.Ono ked mas nejaky zdravotný problem, treba vyskusat vselico.Horsie je to pri sedavom zamestnani a zadrziavanie. To treba vyriesit.Treba odskusat, kazdy sme iný.
