Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

misha:bože nie!prestaň prosím..ja neviem čo by som ti mala povedať aj tak by to bolo jedno čo veď každý z nás si robí podľa seba ale prosím prestaň s tým.Chceš sa zabiť?Veď chceš tú pliagu poraziť!!! Nie sa jej poddať..pozri myslíš že to čo si zjedla je veľa??Ako z toho možeš pribrať, keĎ normálny ludia jedia oveľa oveľa viac a nie su tlsty???
To ti len ta hnusna choroba natlačila do hlavy!!!

ale ty nejes a nesnazis sa vyzdraviet kvoli nej, ale kvoli sebe, to ze jej spravis naschval ju nezabije, teba mozno ano... staraj sa sama o seba, ona za teba nevyzdravie, to musis dokazat sama. a predsa ti ona nepokazi tvoj zivot..

thesiamee, niečo mi sľúbila! Myslím, že by som si to za dnešok zaslúžila! Zoženiem si Adipex, mám kontakty, aj ľudí, ktorí mi to dajú so zľavou...Nebudem sa jej vnucovať!...

tak nabuduce sa treba dohodnut o presnych mnozstvach, takto sa mozete dotahovat donekonecna... a ved to je v pohode, palacinka je len muka, voda a vajce a nutely urcite nebolo vela... to zvladnes!

thesiamee, ten veľký rohlík a potom palacinku s nutelou!:-((((((

a co si zjedla?

kiky, ďakujem, o tom jedálníčku viem už dávno, len ho dodržať, že?:-(

Alti, si tu prosím Ťa ešte?:-(( Naši ma odrbali, prepáčte mi to slovo:-( Matka povedala, že ak sa najem, že môžem cviičiť. A hovno! Nechcú mi vrátiť to šlapátko! Zbytočne som sa nažrala! Zbytočne!!!!! :-((((((((

Ahoj Kiky,
akoze umyvam okna, zatial som ziadne neumyla, tymto tempom ma Vianoce predstihnu :o). Pri skolioze by som Ti neodporucala aerobik, skakavy pohyb pri ziadnych problemoch s chrbticou. Vyborne su Pilatesove cviky. Podla mna treba absolvovat kurz s cvicitelkou. Podla knihy /lebo existuje/ sa amater SPRAVNE cvicit Pilatesa sotva nauci. Pri Pilatesovi je velmi dolezite dychanie a kniha Ta nebude opravovat :o). Dobre je plavanie, Tvoje tancovanie si myslim je OK. No a masaze :o). Pa, uz beriem vedro a handru, aspon jedna izba musi byt dnes cistucka :o)))

misha: vieš čo skús?daj si stránku www.pppinfo.cz a klikni si na jedálniček...tam ti ukáže aký má byť normálny jedálniček a aký pri podváhe..tak vyskúšaj je to tam celkom fajn napísané a keĎ dáš že vypísať nový jedálniček vždy ti tam dá iné jedlá tak si ho môžeš aj na viac dní vytvoriť..skús to len kuknúť za to nič nedáš..