Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

...a ja sa budem naďalej utápať v nenávisti:-(....

A pri prechadzke vnimaj sviezi vzduch a mysli na nieco mile, pekne. Starosti nech vyfucia z hlavky :o)

tak ja sa teda pojdem prejst..ak aj sama...ale je pekne

Vuyzime, dievcata, dnesny akoby jarny den /aspon tu je take pocasie/ na prechadzku. A vezmite von aj maminu, ocina, segru, kamosku a podrkocte si s nimi. Slniecko je zdroj pozitivnej energie, ponuknime mu aspon na chvilu svoju tvar :o). A vnimajme hladkanie jeho lucmi. Pekny den vsetkym.

Cas po Vianociach mam uz 100 rokov spojeny s intenzivnym citanim knih, darcekov. Z jednej citujem:
ZDRAVIE zavisi predovsetkym na nasom vlastnom sposobe zivota. O nasom zdravotnom stave rozhoduje vyziva, harmonicke striedanie pokoja a aktivit vcitane pohybu a nase myslienky a city. Cim viac radosti pustime do svojho zivota, tym mensiu prilezitost maju choroby.
Skusme si kazda spocitat, co z tohto svojmu telu pravidelne doprajeme...

iriska, nie si tu náhodou?:-(

Ahojte, aj ja sa vam chcem zdoverit s mojim problemom.Uz vyse 4 rokov sa trapim s tou bosorkou bulimiou.:(Mam pocit ze som uz vyskusala uplne vsetko, no vzdy som sa jej zbavila len na nejaky cas. Nemam odvahu sa s tym niekomu zdoverit, tak aspon vam. Mozno sa mi ulavi a konecne nadobudnem pocit ze v tom niesom sama. Je to zacarovany kruh, z ktoreho nech sa snazim akokolvek nemozem vyjst von. Pohlad do zrkadla je pre mna neznesitelny, neznasam svoje telo. Viem ze tymito recami a takymto pristupom vam asi vela pozitivnej energie nedodam, ale chapte po tolkych rokoch sa uz vo mne vsetka nadej pomaly vytraca.

kocky, ja tiez hovorim kliiidek. ono to pojde, ak chcete, naozaj ano.
ked to ide mne(mozno trochu pomaly), tak to pojde snad kazdemu. len si nemyslite, ze vsetky problemy zmiznu okamzite. ja som si uz milionkrat povedala, ze chcem, ale nechcela som skutocne..tam bola chyba. treba sa otocit do svojho vnutra a tam si najst odpovedat, ako chceme skoncit.
ono je lahke zit takyto zivot. vskutku ano, aj ked mi neverite. ale tazke je skutocne vitazit v zivote. mat rad zivot, sameho seba, byt uspesny, mat priatelov...and so on...

Ahojte, vsetky tie pribehy, akoby som citala svoj zivotopis. Ale, je novy rok, nikdy som si nedavala novorocne predsavzatia, ale tento rok ano, uhadnete ake? Uz sa mi 5 dni dari. Zatial som nevracala. Sice som pribrala, radsej sa do zrkadla nedivam, lenjakby na tvar, s tou som spokojna. Takze ludia drzte palce, chcem s tym prestat, aby niekto o tom vedel. A ja vam drzim palce takisto, viem ake je to tazke. Pa

bulimiu mam asi 2 roky...ani neviem ako to začalo...viem ze je to zle, vsetko si uvedomujem..teoreticky ovladam všetko.Každy den sa snazim začat odznova ale nejde to..viem ze sa takto nicim.Priatel o tom vie ale nechce si to pripustit, mysli si, ze to dokazem ovplyvnit ako ja chcem..