Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

Diky m.
Máš pravdu. Už vopred hádžem flintu do žita. Som v akomsi bludnom kruhu a neviem z toho nájsť. Tých iskričiek nádeje je tak málo a tak rýchlo zhasnú... Potrebuje iné myslenie, trochu viery, optimizmu. Namiesto toho mi ppp dáva len nervozitu, frustráciu, posimizmus, výčitky, strach, nespokojnosť, depresie, zlosť a neviem čo ešte. Všetko si to uvedomujem, len neviem ako z toho von. Jeden deň to zvládnem, mám dobrú náladu ale na druhý deň stačí maličký impulz a už som v tom zas. Niekedy sa zas dostanem do obdobia kedy mi je všetko jedno. Či vraciam alebo nie. Nič ma neteší lebo mám pocit že to tak musí byť a o niečo sa stále ukracujem. Ozaj neviem kade

Romanka, zvládneš to. Kľudne si 1 kúsok z koláča daj, daj si k nemu čajík a potom choď niečo robiť.
Romanka, záporná predpona 'NE-' znamená, že si si sama zavrela dvere. Treba otočiť myslenie a to záporné ne- , ktoré nedáva žiadnu nádej (!!!), nahradiť aspoň neutrálnymi výrazmi, ktoré pripúšťajú nádej, napr.: skúsim, pokúsim sa, uvidím, možno, ešte vydržím, ...

Máš pravdu. Ja to mám podobné. Chcela som ísť von na bicykel, ale som unavená a muž tiež nevyzerá že sa mu chce. Leží prd televízorom a pozerá formule. Ja pečiem koláč, a schyľuje sa k najhoršiemu. Dnes to zas nezvládnem. Neviem. Zajtra som objednaná k psychologičke. Tak dúfam

Ďakujem za info.
Chcela by som ísť cvičiť, alebo na rýchlu prechádzku, lenže moje telo nechce, je vyčerpané. Ale asi ma poháňa von len tá potvora PPP vo mne. Rozhodla som sa, že sa do ničoho nebudem nutiť. Keď telo nechce, tak nechce. Nechám ho odpočívať. Nenechám si rozkazovať od tej príživníčky PPP!!!

m.
áno kúpiš to v lekárni a stojí to okolo 140 Sk. Bývajú aj tabletky ale ja som skúsila len ten extrakt. Vydrží ti to tak do mesiaca.

Ahoj, Romanka. Prosím Ťa, koľko stojí ten extrakt? Kupuje sa v lekárni? Tiež by som niečo potrebovala na únavu. Dnes som hrozne unavená, celé telo ma neposlúcha.

Ahoj evcca!
Je mi ľúto že si chorá. Napadlo ma, ked píšeš že sa stále cítiš unavená, skús extrakt z hlivy ustricovej. Ja som to užívala ráno na lačno asi 5 ml a cítila som sa fajn. Je to síce odporné ale rýchlo som to zapila vodou. Je to dobré aj na imunitu, črevá, proti infekciam aj stresu. Musím si to aj ja ešte kúpiť. Ozaj som sa cítila fajn.
Čo sa týka tej alter. medicíny neviem. Mám taký pocit, že to je len žráč na peniaze. Nepomohlo mi to. Ale asi som sa ani nevedela dosť uvoľniť. Neviem možno by som aj niečo ešte vyskúšala ale len ak by mi to niekto ozaj poradil z vlastných skúsenosti.

evcca: mam 18

Ahojte, dievčatá. Nemáte prosím niektorá nejakú radu- ak cítim v sebe nervozitu, neklud? Nejako ju odstránila.

aeryn sun, pracujem v nr v nemocnici, takze ti mozem dat nejake kontakty, len mi napis kolko mas rokov.