Teraz už vážne !
Lietam v tom od cca. januára . Je mi zo seba zle . Baby, potrebujem poradiť, ako sa z toho dostať sama .Neviem si ani len predstaviť ako by som to povedala doma mamine a nechcem jej to povedať ,ja viem..že by mi chcela pomôcť , ale potrebujem to zvládnuť sama .
Viem,že by som sa z toho mohla dostať aj sama - snažím sa menej vracať ... niekedy to bolo 3-4 krat denne , teraz sa to snazim obmedzovat , a proste uz mam v hlave taky blok ,ze radsej sa neprejem ako keby som mala ist vracat potom .. uz to nevladzem robit .
Odkedy mam bulimiu som schudla "len" 4 kilá , myslíte si, že keby som s tým pomaličky prestala a hývbala sa medzitým ( bicykel,korcule,beh,posilnovanie,stepper,tenis... ) pribrala by som viac ako tie 4 kilá ?
-bola som na odbere krvi , nezistili mi nic zle,vsetko mam v poriadku , kedze vela mineralok ,ovocia,zeleniny ,jogurtov ( bielych ) ostava vo mne , takze predsa v sebe nieco musim mat. ; menzes mi tiez nemeska nikdy .. zatial mam zdrav. stav myslim ,ze v poriadku
Potrebujem len radu, ako zacat .. viem ,ze to pojde pomalicky , ale chcem to , musim to dokazat ! pre seba , aby som netrpela ako doteraz, lebo ma to nicí , ta predstava,ze ja som bulimicka ! - zabija ma to :-(
Prosim baby, ktore mate bulimiu alebo ktore ste ju prekonali , piste ,ako sa vam dari .. a tie ktore ste ju prekonali ,prosim,dajte vediet ako . K odbornikovi ist nechcem,lebo to by potom museli vediet rodicia, a ja chcem byt silna ,AJ BUDEM a musim to DOKAZAT !
Dakujem kazdej !
...................................................................................
ZDRAVIE.sk odporúča:
Veľký boj s anorexiou a bulímiou (PORADŇA)
Viac na www.zdravie.sk
Kuchyňa - WC - kuchyňa - WC
ahojte...
tak som si odpísala tie vaše návrhay a pojdem poobede do lekárne...
cry zasa tie preháňadlá..vykašli na to, a to čo si zjedla nie je ani výživné ani nič z toho nemáš...a tá skúška...ak si si nebola istá bolo lepšie ju odložiť,,,ty sa to doučíš...a žiadne reči tzpu nechce sa mi žiť..to by bolo aby si tu z toho sveta každý odchádzal ako sa mu chce..:)
aj ja mávam poslednú dobu veľké depky ale snažím sa to nejako zvládať...mne veľmi pomáhajú moje deti...večerné rozhovory sú s nimi fajn...zabudnem na všetko..a môj syn je veľký komik...tak sa aj nasmejeme..moje deti sú to najlepšie v živote čo ma stretlo....
dnes je piatok tak hurá víkend... majte sa pekne a píšte...
cry skús to bez preháňadla...držím palce...
ahojte..
nuž, vidíš to kelišová? vidís?!
tvoje myslienky utávrajú to ako sa cítis. musím si to aj ja opakovat stále dokola... a včil si spomen na niečo pekné, a pousmej sa popod nos. :)
nuž, vidíš to kelišová? vidís?!
tvoje myslienky utávrajú to ako sa cítis. musím si to aj ja opakovat stále dokola... a včil si spomen na niečo pekné, a pousmej sa popod nos. :)
outu, nejako sa mi nechce nič, ani žiť... ale tá kniha je dobrý nápad. Vonku som už bola, už sa mi moc nechce... Vidíš, keby som nebola krava, mohli sme sa dnes vidieť:(
aby si sa neprejedla nahodou. :) ja som mala rano dva rohliky s maslom, potom jablko, obed sekanu so zemiakovym pyre a zeleninovym šalatom, a teraz uz asi hodinu vyžieram čokoladu mliečnu, lebo uz mi z tohoto tu šiši.
keby si keby si.... začni rozmýšlat o inom, čítaj knihu nejaku veselu.
Mám pocit, že by som sa mala "prečistiť". A včera som nehladovala aj tak, lebo som mala cez deň kávu, aj z kapučína, lenže mi nechcela účinkovať tbl. na spanie, tak som mala asi 5 piškótov a vlastne ešte 2 bonbony z bonbošky a vlastne ešte 50g cukríky! A teraz trochu zeleniny. Keby som bývala sama, tak si to preháňadlo idem kúpiť na 100%.
nebud blbá!!!! creva mas prazdne. co z nich chces dostat von? vzduch? ta akurat zavodnia. nedavas telu ziviny, ani vodu. zavodnuje sa ti celé, ani nejes. cakas zazraky, ze schudnes hladovkou a prehanadlami? bez sa nechat hospitalizovat, lebo ti to šiši! (neber ma v zlom, šak vieš)
Do kelu, neviem, či si mám ísť kúpiť preháňadlá:(...
ná, dosť. ja som mam lacto seven, bolo tam tusim 100 tbl + 20 gratis, okolo 13e. v pohode. rano si dam a poobede idem aj na wc. :)
