Ako pribrať na váhe?

Ahoj stači neskoro večer jest sladke chypsi a tak a pojde to hore

Ahojte...chcete pribrat ??? TAK TO MUSITE STRASNE VELA ZRAT...hlavne tí co maju lepsi metabolizmus... Ide o to, ze jest by ste mali pravidelne 5,6-7 do dna a mali by to byt co najvacsie porcie. Hlavn vela masa a na noc vela sacharidov - tie sa potom menia na tuk !!! Denny príjem Kcal by mal byt cez 22 000 - napr. moje ranajky maju nieco cez 4000 - je to 6 krajcov chleba s dakym dzemom bo sladkou natierkou a 4 deci mlieka !!! Na olovrant napr. Jednu vacsiu parenicu a 9 krajcov chleba !!! PROSTE ZRAT ZRAT A ZRAT - ale ide do strasne vela do koruniek...

kto my poradi ako pribrat???papam velmi vela ale nemozem pribrat ani gram....

a to ten peritol je dostupny bez receptu v lekarni?

Ja mam opacny problem,poradte ;-).Presne ako tu je spomenute,ked som prestal fajcit,hned som pribral.Pritom mam helicobactera pylori a zaroven aj brusko mi narastlo.Asi je velmi hladny,betar :-D

Ak chceš pribrať tak prestaň fajčiť (ak si fajčiar)a začni piť veľa bylinkovích čajov.To naštartuje travenie.Jesť v noci je podla mna pekna kravina ja to tak robím uz niekoľko :) rokov a stále mám 70kg pri výške 193 cm tj chudy

ja by som sa tiež chcel opýtať že ako priberiem?? ae či by to nešlo bez tých tabletiek....hmmm

ako sa da bribrat poraddte

kto mi môže poradiť ako pribrať ešte viac ??????

Petuska, a aku mas vahu a vysku???