Aký je najsilnejší spaľovač tukov?

Cvicenie ;)

Vytazok zo zeleneho caju 95%EGCG a praskovy caj matcha akykolvek len nie cinsky,najlepsie japonsky.

Pozor, tento príspevok je od používateľa, ktorý často do diskusie vkladá obchodné ponuky.

Zdravím,
pevne verím, že rozumieš tomu, že bez kvalitnej stravy a pravidelného tréningu to nepôjde. Aj keď som sa mal pohybu vyhnúť ako odpovedi, napriek tomu je odpoveď aerobná aktivita, či už beh, bicykel, plávanie, lyžovanie,... to je jedno, aj prechádzka je omnoho lepšia ako spaľovač tuku. Bez tohto to nepôjde, výdaj musí byť väčší ako príjem. Toto si musíš zapamätať.
Teraz späť k pôvodnej otázke. Áno kofeín je najlepší spaľovač tuku. Každý správny spaľovač tuku by ho aj mal obsahovať. Dôvod je trochu zložitejší, ale v skratke kofeín zlepšuje fyzický aj psychický výkon. To vedie k väčším nárokom na živiny, vrátane tuku. Teda tuk sa spáli.
Ak neuznávaš kofeín, alebo máš iný dôvod proti kofeínu, môžeš skúsiť karnitín. Je to aminokyselina, ktorá pomáha transportovať tuk do buniek, bunky spália tento tuk na to aby mohli fungovať. Výsledok je že schudneš tuk. Tiež je to však trochu zložitejšie než len toto čo som napísal, a preto vrelo odporúčam prečítať si tento veľmi náučný článok o kanitíne. www.fitnessrecenzie.sk
Prajem veľa šťastia, a dúfam že som pomohol

u mna je to šport. Pred mesiacom som si kupila kolobežku, je to super na tvarovanie spodnej časti tela. Takže k tomu mi stači iba flaša čistej vody :)

Pre mna najsilnejsi spalovac urcite black mamba od anilabsk V Amerike dost fical, potom ho na chvilu stiahli a teraz pustili novu vylepsenu verziu. Perfektne potlaca chut do jedla a dokaze neskutocne nabudit na dlhy cas

Pozrite sa na stránku Vyzivapreteba.sk

Ked uz o tej zdravej strave,tak hlavne aj myslenie a spravanie, nie ako osipane.

Odporúčam na spaľovanie tukov aj výplachy dutín. Je to taká špecialitka...
alternativneterapie.sk

Výplachy dutín čistia organizmus v tom zmysle, že ubúda tuk z krvi, zrýchľuje sa metabolizmus, telo má viac energie a únava ubúda.

Toto je dnešný problém dnešnej hlúpej spoločnosti. Nepoznajú základné zásady zdravého životného štýlu a radšej vyhľadajú tabletky, ktorú sú na ich problém. Je naozaj jednoduché prehltnúť tabletku a čakať, kedy pôjdu prvé kilá dole. Ale ak bude telo zanesené vrátane krvi, tak všetko úsilie sa nemusí vracať.

Neodsudzujem úplne spalovače tukov ani iné podporné doplnky, ale základom je mať telo pripravené na chudnutie. Spomínané výplachy dosť pomôžu, potom je to samozrejme strava, ako väčšina hovorí. A aká strava? Zásaditá. Ale nikomu to prosím nehovorte, chcem sa i naďalej baviť na ľudskej nevedomosti :)

petulo77 - len tu uz bolo spominane prave to, ze tie spalovace su v podstate len takym kozmetickym doplnkom a velakrat len zbytocne vyhodene peniaze.
ja som si kupila 2x v zivote spalovace a nic zavratne sa nestalo :-)
okrem toho, ze som musela na cas vylucit z jedalnicka aj oblubenu kavu, co ma strasne stvalo :D

najlepsie ubytky som dosiahla samotnou upravou stravy. Od vcera dietim znova, som zvedava jaky "zazrak" sa stane :DD

Vsetci pisete co robit a tak ale ona sa pytala na spalovac tukov,nie na to co ma robit. takze najdi si tieto vyrobky vsetky su dobre. MAX MUSCLE - THERMX, Arson Tablety - Muscle Asylum Project alebo Lipo 6X je jedno ktory si vyeries,a jasne ze dieta a cvicit bez toho to nejde.