Tu som sa v jednom príspevku dočítala,že kofeín,ale veľmi tomu neverím.S čím máte najlepšiu skúsenosť vy?Cvičenia prosím vynechajte,ďakujem.
Aký je najsilnejší spaľovač tukov?
dvihnite rit a hybte sa konecne a kazdy den
boze tieto otazky o spalovacoch tukov lenivych ludi ma vytacaju
devila - Teraz som nasiel tvoj vyrok "Ja viem že úprava stravy je najdôležitejšia"
Tak to vies uplne h*vn*, lebo uprava stravy ani zdaleka nie je najdolezitejsia!
Ako som pisal nizsie a kopec inych zdravo mysliacich ludi - pohyb pohyb pohyb. Vela pohybu. Az potom sa mozeme bavit aj o doplnkoch, ktore to odburavanie tukov pri pohybe urychluju.
mila devila, slovami "Cvičenia prosím vynechajte" si povedala vsetko. ty schudnut nechces. ty chces, aby nieco schudlo za teba. poviem to rovno - NEMOZNE! Spametaj sa a zacni rozmyslat logicky. Spalovace tukov su PODPORA k pohybu, nie ich nahradou, bez pohybu a aktivneho zivota to proste nejde. NEEXISTUJE ziaden zazracny pripravok, ktory ti odbura tuky a vyformuje krasnu postavu, pricom ty budes vylihovat na gauci alebo pri pocitaci. Ak tomu veris, si na tom fakt biedne. Vrat sa do reality a prestan snivat o hovadinach.
najlepšie zaberá tzv.hriatvo.to je rozpálená slaninka na panvici naliata do domáceho alkoholu.min 2 krát opakovať.
Neviem či je to najsilnejši spalovač tukov.Ale určite tuky spaluje/rozklada je to GREP.
Nízkokalorická strava plus pohyb
moja zlata:))) spalovac bez pohybu, hlavne kardia neucinkuje, aj keby neviem co. Kazdy spalovac je doplnok, cize treba upravit stravu, nezrat sladkosti a mastne jedla, nevylihovat na gauci, ale makat! :)