Ked ma zena kramy

Pridam aj sem svoju trosku do mlyna.
Problemy pri mesiacikoch(to je irecity slovensky vyraz, rozhodne jemnejsi, nez kramy) alebo PMS, ako sa to bezne nazyva v literature su sposobene extrwemnymi vykyvami v hormonalnych hladinach, ktore sa daju znacne stlmit roznymi doplnkami, hlavne prohormonalnymi "polotovarmi", ako je yam(mexicky, divoky, Dioscorea villosa).
Tiez pomahaju pupalkovy/borakovy olej pre obsah GLA(protizapalove) a byliny Damiana a Dong Quai
Uz samotny yam mnohym mojim znamym tie problemy prakticky uplne odstranil(2x1 gram denne priblizne(+-)

najlepsia tema aka sa tu mohla otvorit. dobre som sa pobavila, ale co uz. je to tak. sme odhalene :-)

:D daj si do google

A TO JE CO??MENSTRUACIA

kramy = menstruacia

...neviem ako vy,ale ja neviem co su KRAMI.pls vzsvetlite mi to?

nadsenec- to je skvela metoda, ako napisala miki, ked mi lezu hormony na mozog tak ma tiez mrzi moje spravanie k ludom v mojom okoli, ale ja s tym nie som schopna nic urobit, reagujem uplne inak, nez by som chcela, ja vsak mam tie nalady uz tak tyzden pred tym nez to mam dostat a potom este tak prvy den, ked sa ten estrogen vyplavuje postupne tak som zase v normale

asi pozajtra budem mat svoje dni a to byvam pekne nervozna a odporna. dnes som sa pohadala dost aj so svojim priatelom. je to uz na nervy

OTAZKA:MOZEM MAT SEX S PARTNEROM AJ KED MAM SVOJE DNI (MENSTRUACIU)??PROSIM ODPOVEDAJTE MI NA NICK NA POKECI ANET1011 DIKYYYY

Ďakujem a tie tablety ascorutin sa môžu aj pri kojení?