Alti, pôjdem si teda v pondelok kúpiť. Včera som mala ešte o 22h pomaranč, myslela som, že keď sa najem tak neskoro, že sa mi bude lepšie spať, ale nič:-(...
Gabi, mne pomôže tá tbl. len zaspať...Na spanie som užívala snáď už všetky tbl., rôzne čaje, ale nič nepomáha. Len táto aspoň trochu....A užívam ich vkuse asi rok a pol (nie tie isté)...Ale keď jem, tak spím lepšie, to je pravda....
Aha, prepáč, zle som prečítala.-)
Miši, a nemôže byť problém aj v liekoch na spanie? Možno sa na ne príliš spoliehaš a Tvoje telo si už zvyklo, takže horšie reaguje...Ako dlho ich už berieš?