sasi22: bohuzial az k tebe dosah nemam. Tak, mam nejake subriesenia. Navrhnem a ty uvazis co by bolo mozne a co uz nie, hm:)? takze: 1. skusit sa nejako ten jeden tyzden do odmaturovania odreagovat. Odporucam, skus sa nejako zabavit (co mas uuuplne zo vsetkeho najradsej) to urob pre seba za odmenu:) zasluzis si odmenu.. 2.mozes sa na mna s hoci cim obratit a kedykolvek. ak sa ti bude chciet rozpravat..
3.skus si najst psychologa. Nepocula si u vas o nejakom? Skusim sa aj ja popytat. (bolo by dobre chodit na terapiu) je to velmi oslobodzujuce a nebudes na to sama so svojimi myslienkami
4.je mozne sa ist liecit..
no, mozno ma napada dalsich X napadov, no tieto su asi take stycne body. Mne velmi pomahalo napriklad pisanie denniku, ktory sa stal mojim kamaratom..
Ale to nejedenie ti nepomoze s tou maminou tak komunikovat. Treba skusit sa s nou trosku o tom pobavit (opatrne) mozno len nie ste naladene narovnako a niekde medzi sa minate a preto sa v tej komunikacii neviete najst. mozno to skusa inym sposobom, ktory ty nevnimas. Ale to su len moje myslienky. ja ked som sa odhodlala s nasimi otvorene hovorit o tom, ze nie som dokonala a o tom co potrebujem, zistila som, ze moja anorexia ani nemusela byt keby som otvorila pusu uz davno predtym.. preto to pisem:)
Zuzi, ak ty nevies co by ti pomohlo, ostatni to len tazko odhadnu. Musis sa zapojit a zacat prijmat aj hovadiny. Trebarz to, ze sa dnes ponevieras. Ani nevies, ako som si pocas tyzdna, po vycviku, prave take "ponevieranie" uzivala a tesila sa z neho:) ide len o uhol pohladu. A ten pohlad je TVOJ, zuzi..!!!
Jeseň má svoje čaro. Voňavý vzduch, pestré farby a prvé večery s dekou a čajom v ruke. No spolu s ňou prichádza aj obdobie, keď sa ozývajú prvé nádchy, virózy a nekonečné kýchanie v práci či škole. Aby sme prežili jeseň bez zbytočných chorôb, oplatí sa venovať väčšiu pozornosť posilneniu imunity. Nie jednorazovo, ale systematicky. čítať viac
Nehasíte, čo vás nepáli? V prípade chronických kožných ochorení mnohí vyťažení dospelí nehasia ani to, čo páli. Často doslova. Kožné ochorenia, obzvlášť tie, ktoré nejde úplne vyliečiť sú uzavreté v nepreniknuteľnej škrupine stigiem. Jednou z nich je vyhlásenie, že sa s nimi treba naučiť žiť, pretože aj tak nič nepomôže. čítať viac
Leto skončilo, no poniektorí sa ešte stále pýšia slnkom pobozkanou pokožkou. Síce sa bronzový odtieň môže zdať pekný, slnečné lúče často zanechajú na koži aj neviditeľné stopy, ktoré môžu mať negatívny dopad na naše zdravie. Aj malá, zdanlivo nevinná zmena na znamienku môže byť v skutočnosti tichým varovaním. Neodkladajte preventívnu kontrolu, jedna krátka návšteva dermatovenerológa môže byť tým, čo vám doslova zachráni život. čítať viac
Jeseň a zima prinášajú so sebou nielen dlhé večery, ale aj nepozvaného spoločníka - kašeľ. Najprv len jemne dráždi, no o pár dní už neodíde ani na chvíľu. Či sa jedná o zahlienenie, suché pokašliavanie alebo únavné dusenie, telo nám tým dáva najavo, že potrebuje pomoc. čítať viac
Zas je tu ročné obdobie, počas ktorého sa vstáva za tmy a z práce či školy sa opäť prichádza po tme. Zas je tu ročné obdobie, ktoré svet rozdeľuje na jeho milovníkov a tých, ktorí ho skúsia radšej len nejako prečkať. čítať viac