ahojte vsetci :) takze ... ako predsavzatie som si dala ze od noveho roka chudem. resp. chcem zmenit stravu a viac sa venovat sportu aby som aspon trochu upravila moju postavu. napiste aj vy svoje predsavzatia.. :)
OD NOVEHO ROKA ...
aj ja sa chcem pridat od noveho roka. akoze ja som po porode a chcela by som chudnu tych 8kg, ale moc nejaku drastak dietu drzat nemozem lebo kojim. moja povodna vaha bola 50kg pribrala som na nehoraznych 22kg a este 8 potrebujem dat dole do 50kg.
no ja som do vianoc schudla 3 kg ale co s toho zase to mam na sebe ale vies co ja sa pridam lebo zatial je plana chlkadnica a su vianoce tak sa este vypcham ale po vianocach a zaciatom januara som tu
presne tak , suhlasim s kariollom, aj tak ti to dlho nevydrzi a vykasles sa po case na to .. a ja si predsavzatia nedavam..naco su dobre? na nic ..ked nieco chcem, tka to robim hned a spontanne a nie predsavzatiami .. aaaaaach
a prečo až od nového roka ? začni chudnút už zajtra !!!