Od noveho roka..chudnem..potrebujem partacku pretoze dvom sa chudne lepsie..Mam super odskusanu dietu..schudla som z nej 5Kg za 3tyzdne..a teraz ju chcem nasadit opet..kto sa prida..ale iba seriozne
Kto sa ku mne pridá na dietu od noveho roka?Mam odskusanu dietku
Baby spravte to takto :) Papajte, čo papáte, len si to rozdeľte na menšie dávky, takže okolo 5-7 jedál denne, pridajte si ovocie a zeleninu, hlavne piť vodu a popri tom by to chcelo cvičenie.. Pre niektore staci beh, inym plavanie, alebo len rychle vychadzky aspon 4x tyzdenne :) Zdravy zivotny styl si osvojite a pokial vam zalezi na sebe, tak sa aj potom udrzite :)
:DD jasa:D
Uz som si nasla svoju partnerku na chudnutie..a vjem ze ostatne by to ofrflali..dakujem uz som nasla tu spravnu osobu..a myslite si co chcete
ona si len vymyslala vsetky co sme tu chceli nikomu nenapisala
martina: nie. blafovala
ahojte, uz aj niekomu poslala Sesinka ten svoj osvedceny recept na chudnutie? :)
suhlas
Boze ludia...nepochopili ste??? Zas tu niekto nieco pustil do eteru a teraz sa na tom zabava....
Ta baba, ak je to skutocne baba, Vam v zivote ziadnu dietu neposle...ona ju totiz nevie.....