ahojte..hladam niekoho kto by sa ku mne pridal...zacinam tento pondelok a do Vianoc by som chcela schudnut 6kg..za posledne mesiace som dost pribrala a potom som sa snazila schudnut,ale nikdy sa mi to nepodarilo..tak mi mozno pomoze ked sa budeme tu na fore podporovat:)
Do Vianoc
UZnaozaj
veve_23
zdenulka, neviem preco to riesis, je to snad nas problem, raz sa necitim dobre ked mam 60 kg tak chcem schudnut pre moj lepsi pocit, teba to trapit nemusi, nezazijes nepochopis...
levica6111
s.o.s
som hotova...175cm a 120kg..
neviem prestat jest..nemam pevnu volu
ale snazim sa aspon nieco...
zajtra mam druhy den...
inac pekne vykony dievcata:-))
UZnaozaj
ahojte..no mne chyba este asi 5 kil do vianoc..zatial nemam dole ani kilo,ale cely tyzden som bola chora takze to neberiem tragicky:)a ja ranajkujem okolo 6:30 az 6:45
lesanaaaaaaa
Ahojte inac o kolkej ranajkujete?ked ja niekedy vstanm skor a potom mam taku chut na jogurt a ovsene vlocky ako dneska:Dale dam si az o6tej
Jooojopka
Ajooojte.. no bola som chora... totalne ma to odrovnalo, bolesti...
AAAle, co sa tyka... drzim sa :) verim si a idem stale dalej... mame na to este kusok cas a ja este 4 kilecka do Vianoc. a vy? dari sa?...
DRZIM PAAAALCEKY :))))
veve_23
no ja sa drzim, ale mam hrozne stressful week tak som odrovnana, ale jedlo kontrolujem, sladkost som nemala uz strasne dlho a nechyba mi, uz predavaju sladucke mandarinky, tak si vzdy namiesto tycinky dam ovocie :)
majte sa
