Delena strava

a tiez u kazdeho inac to travi a ako budem vediet ze uz mi to stravilo? xixi

Slnko331 - take nieco som citala na nete niekde aj takto to robia, ale to by trebalo mat nejaky popis co ako dlho travi .... lebo podla mna nejaky zeleninovy salat priklad len hovorim urcite kratsie travi ako mäso .... a neviem co kolko cca travi

dievcata, ja som to pochopila tak, ze napriklad rano si mozem dat bielkoviny, po styroch hodinach, ked vytravi , tak mozem prejst na sacharidy.... alebo nie ????

baby podla vas kde patri zelena mlada fazulka, normalna fazula je strukovina ale mlada fazulka tiez??? lebo som mala v plane zajtra robit privarok z mladej fazulky s mäsom ... a je to recept z knihy co mam na DS a je zaradeny k zelenionovej podskupine ktora sa moze kombinovat s hlavnou zivocisnou ..... tak co teraz?

no ano janka... normálne si to môžeš dať.

babky, ja sa uz aj pocas 90.dnovky snazim delit :)))) som sa rozhodla, ze pre zaciatok nebudem napr. miesat ovocie a zeleninku :)))
inak, na ranajky si kludne budem moct dat ceral.pecivo,jogurt alebo cereal. pecivo s masielkom a zeleninkou? :o

ano aj ja...
a teraz som pozerala recept. a dala by som si zemiakové placky.
tak ak tam nedám vajíčko, tak si ich v pohode môžem urobiť... mňamky už sa teším

no to áno :-) ale budem sa snazit pomenej to jest i tak .... aby slo lepsie dolu xixici

takže o raňajočky máme pekne vystarané. že?

jeej super pise tam ze su tepelne neopracpvane tak su neutrsalne ... mnam .