Delena strava

ahoj maria,
ano narobila si mi chuťky...
ked sa tu niečo o papaní spomenie, hned sa potom inšpirujem
tiež som nemala od sviatkov ešte mäso, ale nevadí, asi v nedeľu...
a musím viac zaradiť asi bielkovín, začala som konečne zase cvičiť, tak aby bola nejaká výživa pre svalstvo.

ahoj Daduss narobila som ti chúťky ja som mala utorok streda to isté, len nie mäso.
Dnes R jogurt+ ovsené vločky O: cestovina+ kyslá kapusta večer to isté.

dievčence... už sa neviem dočkať, kedy sa váha tak poriadne pohne dole.
ešte som sa nedostala ani pod moju kritickú hranicu... lebo zase to polkilečko cez sviatky... -:)

čo dnes papkáte?
ja mám zeleninový šalát so syrom
ste mi narobili chúťky...

ahojte babulky...
tak ako sa máte?
ozývam sa radšej skoro ráno, lebo mám zase nabitý deň.

Ponúkam reductil, všetky balenia za rozumné ceny.
zuzana.bujnakova@post.sk

joj Katka... dnes veľa, veľa práce. Nemám čas ani nakuknúť, až teraz ked sa pomaličky chystám domov.

Zas nikto :-) kde ste vsetci ..

ahojte dievcata, vidim, ze sa drzite dobre, ja sa snazim nie sice tak prisne ale pomalicky, viac mi vyhovuju sacharidy a o susenom mlieku som tiez niekde citala, ze je neutral aj o normalnom aj o sojovom, tak neviem, do kavy si davam praskovu smotanu

Ja som dnes este nevarila, zjedla som 2 platky velkonocnej sunky, ovci syr, cviklu s chrenom :-) neranajkovala som dnes nejak som nemala chute ..... a na veceru budem robit salatik uhorka, paradajka a ovci syr .... co ste papkali vy?