Ahojte, ja už toho mám veľa za sebou, ale od nového roka som sa nejak rozožrala,schudla som uz 30kg a posledných 5 musím do leta zvládnuť. Cez týžden sa stravujem ukážkovo, ale víkendy su katastrofálne... potrebujem kaomošku s ktorou si o tom popíšem, pomeníme rady, recepty, skúsenosti. Je tu niekto?
Poraďme si navzájom :) alebo hľadá sa kamoška na chudnutie
winnie
zuzana175
gretka: a ty si dala ako dole tych 4 kg za 4 roky.ja som ich zas pribrala:D
gretka
ahoj, to sa ti ako podarilo zhodit 30 kg? je to dost velky ubytok. Ja som zhodila 4 kila za 4 roky, ale drzi sa mi to, som sice lahsia, ale tie kg idu zo mna hroozne pomaly. Chcem dat dole esti 3-4kg...
