depresie zo seba!pomoc!

nie je za čo. a áno, máš pravdu, niekedy je lepšie nerozoberať takéto veci tu, lebo chodia sem aj zlí ľudia.

barbi
tot nieje miesto kde by som chcela rozoberat svoje osobne veci a trapenia a aby to tu ludia komentovali..=(

ale dakujem ze si ma chcela vypocut..

no však to je možné. tak skús povedať teda, čo ťa trápi.

vies mozno aj preto to nejde pretoze to ma na svedomi psychika...=((((

uz dalej nie: možno kebyže sa vyrozprávaš, tak by sa ti uľavilo a skúsili by sme nájsť nejaké vhodné riešenie. lebo tá tvoja strava nie je vôbec nejaká strašná, to máš pravdu.

No celkom dobry,ale som si povedala,ze skusim este tu 90-dnovu aspon mesiac a potom prejdem znova na nieco take ako som napisala,teraz trosku uberiem jedla,aby som schudla a potom trosku budem udrziavat..planujem si kupit stepper?myslite ze pomoze?nepacia sa mi strasne moje lytka,stehna a zadok...a brucho!

barbinka
ja si tvoje rady vazim...ja som len pisala ze ja sa nedokazem zdravo stravovat...a nepapam az tak nezdravo..na ranajky jogurt alebo puding, na obed si dam dusene masko s malinko ryzou, ked ma prepadne hlad neskor dam si papriku alebo paradajku,mrkvu a po 6 nejedavam lebo sa mi lepsie aj spi,papam aj ovocie doobeda..proste papam vsetko len menej..len u mne je ten problem ze to nieje len v chudnuti ale ma to problem este jeden ale nechem ho tu rozoberat..je to psychicke..a neviem a neviem vyhrat nad tym boj =(

neposmieval sa mi nikto, ale viem aké dokážu byť decká zlé. ja som ti chcela iba poradiť, to je celé.

barbinka
a ty si myslis ze ja sedim cely den za PC a stazujem sa???a nic pre to nerobim?
mila moja vies co je to mat zo seba komplex?uz sa ti niekto v skole posmieval az tak ze si prestala jest?

nebudem tu zo seba robit chuderku ale ked nevies o co presne ide...co som v zivote zazila tak radsej to nerozoberaj...dobre tvoja rada je pohyb + zdravas trava..dakujem

nie som nepríjemná, len som sa ti snažila otvoriť oči. a kebyže plačem ako ty píšeš, tak sa snažím so sebou niečo urobiť.