cawte baby, hrusky. mame dost zlu postavu, ze? ale hadam sa to bude dat zlepsit, ak si navzajom poradime, pustime sa do toho spolu a tak. ja by som tiez chcela schudnut, resp. spevnit tie blbe miesta (stehna, zadok, boky)aby som vyzerala tak...stihlo? asi hej, takze cakam na vase odozvy a pustime sa spolu do chudnutia.
ps.: piste, uz sa na vas tesim:)
TAKTO CHUDNÚ HRUŠKY
www.peknapostava.weblahko.sk
tam som dala dobre cviky.....tak skuste kuknut...par aj z kalanetiky...postupne budem doplnat=)
a co sex?
ludmila:
Ja chodievam tiez behavat=)ze vraj to najviac zostihluje nohy.ja zatial vysledky nevydim.ale uvidime!!=/
www.izdravie.sk
Tieto cviky su tiez celkom fajn.........=)
a co behanie?
danula:
ahojky..mohla by som aj ja poprosit tie cviky na zadok? zacala som cvicit tie zo stranky www.woman.sk tak uvidim ako zaberu..potrebujem hlavne cviky na zadok a ak mas aj na stehna tak posli. budem rada. dakujem krasne. moj mail je: monicka777@gmail.com
ssia:
Ouky douky poslala som.ale len cast..tieto su dobre....rada ich cvicim!!=)po par hodinach vidis ze mas pevnejsi zadok!sak uvidis...potom povec!=)
danula: mohla by si to poslat aj mne prosim? dakujem, moj mail je ssia.cas@zoznam.sk
miselka: cvicim len tie na zadok a na vnutornu stranu stehien. a este beham a obcas si aj nieco ine zacvicim ked sa mi chce.