podelte sa o to kolko vazite meriate a kolko cete schudnut:)....ja mam 170cm,58kg,a cem aspon 52:)
vaha,vyska ....chudnutie :)
takze ja mam 170 cm a 53 kg ale mam velke nafuknute brucho..pripadam si ako pavuk:}nechcem schudnut len nejak zhodit to hnusne brucho...
mam 185 cm a 95 kg a chcem mat aspon 100 kg ale nejak ma zacal boliet zaludok..z toho prezierania :-( tak teraz nutene dietujem a chudnem..sakra!
NO, rovnako, mam 20 rokov, 164 cm, a 55kg,,,, grcka jak sa patri, chcem ist na 48 ale NEDARI SA MI !!!!!!!!!!_:(
ahooj ja 173/66, ja tak na 62 min.
Ahojte..ja mam 19rokov , 169cm,63kg ..chcela by som 60kg..velaa sportujem.denne aj 2hodiny , stravujem sa celkom zdravo..lenze na sladkom som zavisla a to mi robi problem..:(
no vdaka baby.inac hrajem basketbal teda uz nie ale zase zacnem :)
presne ako vravi axelonka.. celkom s nou suhlasim :) a najlepsia je rychla chodza.. vyzera to smiesne, ale je to velmi ucinne.. tak ti drzim palce :P