aku zivotospravu treba dodrziavat pri hypotyreoze[znizenej funkcii stitnej zlazy]?da sa stav zlepsit aj stravou,alebo treba brat len lieky?
Stitna zlaza
z euthyroxu sa nepribera, ale pribera sa ked stitna zlaza funguje nedostatocne, spomali sa tym metabolizmus a preto sa priberie
Ahojte. Ja som po operačnom odstránení štítnej žlazy, takže Euthyrox budem brat doživotne.Momentálne ho beriem 1.5 roka. Nemyslím si že by sa z neho až tak priberalo, lebo mám ustálenú váhu. A dokonca ,ked som po operácii nabehla na bežné užívanie liekov podarilo sa mi aj schudnut. A čo sa týka hypotyreozy, postupom času aj tak budeš musiet užívat hormony, lebo št. žlaza sa časom vyčerpá a to potom nastúpia aj zdravotné problémy.
jest mozes vsetko len tie potraviny co napisal jatyon nemas jest kazdy den alebo vo vacsich mnozstvach, mne sa zda ze tam bola aj soja, ked to najdem napisem, podla mojich skusenosti ovplyvnuje SZ pocasie, tepo/lepsie, zima/horsie, lebo musis vydavat viac energie a potrebujes aby viac pracovala co v pripade hypo chvilu trva kym sa to upravi. Niekto ju ma znizenu aj docasne v case vyvoja/puberta kedy tiez je na nu kladenena zataz tak jej treba pomoct. Inak euthyrox je neskodny liek , uziva sa aj v tehotenstve a pocas kojenia.
preco sa nema jest redkovka a zerucha?-citala som ze obsahuju vela jodu-a ten pri hypotyreoze treba,ci nie?
nema sa jest:
kukurica, repa, kel, kapusta, redkovka, zerucha.
základ je strava, niedeky stačí zmeniť len stravovacie zvyky.
ahoj, ja beriem euthyrox uz 5 rokov a stale sa mi to nechce ustalit, raz mi to zvysuju potom znizuju :( , a priberam pri kazdej prilezitosti. Najviac sa mi vsak osvedcilo pravidelne cvicenie, cloveka to rozhybe a odreaguje od spustu sprievodnych znakov, ktore cloveku dost otravuju zivot. Zistila som na vlastnej kozi co dokazu z clovekom urobit rozhadzane zenske hormony, znizena imunita a pod.....a vsetko to suvisi aj so stitnou zlazou. V literatu re som sa docitala len to co nemame jest, ak zistis daj vediet :)))
ja som na eutyroxe od 4 rokov (tiez hypo...), problem so stitnou mam odmalicka, takze stale zijem s liekmi, neboj, nie je to nic hrozne. vsetci lekari hovoria ze mozes pri hypotyreoze priberat, u mna je to naopak nikto nevie preco, ked sa citim zle tak niekedy za tyzden mam 3kg dole, pri normalnom stravovani.