zdravim poradte komu sa podarilo zbavit sa celulitidy>????? Ja mam 23 a posledne dva roky je to katastrofa normalne som stihla kazdy den chodim do posilovne do sauny zdravo sa stravujem a svina neviem co ju mam sakra! Je to aj dedicne ale kedysi nebola taka premnozena ako teraz.. DAKUJEM
Celulitída, ako na ňu?!
naomie velmi rad poradim aj homosexualom, su to ludia nie ? :-) Celulitida je problem a je riesitelny !!
megele chod radit homosexualom radsej,tam budes uzitocnejsi.
jujky aj ja sa venujem fitness 2 roky, bola som uz na jednej sutazi...ty sa chystas???cvicis sama alebo pod dohladom trenera??ja mam rovnaky problem, neviem sa zbavit celulitidy, na sutazi to nevidno som nakremovana, ale v lete v plavkach...uz to pocujem tie vtipy ze: nasa fitneska co ma celulitidu, ale inak aj baby co poznam s tym maju problem...mne to pride ze je neriesitelny, ako nevyliecis herpes napr :((
diky mengele,ja to tak aj robim,takze v pohode,ale musim sa priynat ye najviac mi chuti vecer a v noci
dakujem jaja,ja len pre info,v skutocnosti sladke potrebujem a nedokazem sa ho vzdat:)))inac sa fakt zdravo stravujem.
Jessika, ako som uz zdoraznoval, COKOLADA, SLADKOSTI a ine hriechy nie su tou spravnou vyzivou ...
Dam priklad: Idem na obed ... dam si polievku, hlavne jedlo, salat .... idem z obedu a na ulici predavaju palacinky .. dostanem chut ... ok kupim si jednu, dve ale necham zabalit pretoze som prave obedoval. pockam 2 hodiny a dam si palacinky ... citim sa dobre, preco ? Pretoze som sa neprejedol, a zjedol som co som chcel. Takto som ukojil svoji chut na sladke a spravil nieco pre svoje zdravie ... Ale neodporucam jest sladne na vecer, pred spanim a podobne .. preco ? to je na dlhu diskusiu ... :-)
jessica samozrejme,ze mozes,zakazovat si nieco nema zmysel..ide len o to ako casto a v akom mnozstve...
mengele a ked zacnem fakt poctivo cvicit,nemozem potom vobec sladke,alebo v malom mnozstve ano?
ak vam mozem odporucit,tak mne sa velmi osvedcil pripravok od Dr. Kelena s nazvom Fitness figure-je to anticelulitidovy gel+zostihlovac.stoji okolo 220SK.ma vyborne zlozenie:listy brectany,kofein,teofilin a rozmarinovy olej-ide o cisto prirodne zlozenie.pouzivam ho uz dlhsiu dobu a je naozaj ucinny.
nedistribujem ho ani nic podobne ak by to niekoho napadlo :o))))len chcem poradit.kupite ho v kazdej dobre lekarni
Steper a celkovo aerobna cinnost je pekna no v konecnom dosledku neformuje a neodstranuje celulitidu ... V posilovni vidim ako niektory treneri trenuju svoje "obete" (ja tomu tak hovori), uz rok .. ale osobne na nich nevidim ziadnu zmenu ...? pytam sa preco ? Odpoved je jednoducha pretoze to robia za peniaze a je malo dobrych trenerov ktory maju system ... to samotne usilie a konecny efekt ostava stale len na nas .. ako som pisal Strava je 70 % ... :-)