prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
pentium
RNG
L tryptophan potrebuje az 4 enzymaticke premeny, nez sa zmeni na serotonin. Tj je to ovela menej ucinne, ako branie 5-HTP, kde staci jedina premena na serotonin=5-HT
Mozno mas oslabene travenie alebo jes jedla s malym obsahom tryptophanu Alebo mes neucinnu premenu L tryptophanu na serotonin.
Iste mas problem aj zo spankom, levo na vyrobu spankoveho hormonu melatoninu potrebujes serotonin.
RNG
Must be strong, Sertraline zvysuje hladinu serotoninu ucinkom SSRI.
Helex je bezodiazepine tj oblbovak. 5 HTP tiez zvysuje hladinu serotoninu, ktory si z neho , podobne ako aj z L-tryptophanu telo vie vyrobit. Ked ches nieco, zo znizi spotreebu serotoninu, tak skus extrakt zo st John's wort, ktoreho zlozky, hypericin a hyperforin (poZri na vyrobok firemy Paradise Herb, co tieto obe zlozky obsahuje, kde narazova davka v pripade potreby su 3 kapsule a ucinok je vyse 8 hodin)maju ucinok nielen SSRI, ale aj SNRI, tiez na hladinu GABA aj dopaminu. Nie je to navykove, tj beries len v pripade potreby.
To su vsetko ukludnujuce neurotransmitery.
Vplyv na opiove centra v mozgu, ci je tiez zdroj ukludnovania ma napr L-theanine v davkach 2 x 400 mg. Bez uspavania, a navykovosti
RNG
Kaja ta zmes mikrovlaknin a vlaknin je rozhodne dobra, ale iste aj poriadne draha. Na cistenie a zivenie probiotik staci zmes mikrovlaknin ako psylium, inulin, arabinogalactans, pektiny(jablka) glucomannan a najjemnejsia mikrovlaknina, co cisti nielen creva ale sa absorbuje do krvi a cisti cele telo, modified citrus pectines .
must.be.strong
Tak jsem si nasla i ceskeho distibutora produktu 5-HTP.
Co bude dle Vas pro me tedy lepsi?
L-tryptofan 500mg - 2 tablety 1xdenne? S kombinaci vitaminu B6?
Nebo 5-HTP 2x 100mg jednou denne?
A ten Helex 0,5mg mam vysadit zrovna nebo mam pockat nejakou dobu?
Dekuji mnohokrat.
must.be.strong
Zdravím Vás pane RTG,
jsem ráda že jsem na Vás narazila. Vysvitla mi tim nova nadeje.
Brala jsem antidepresiva 10 let od svych 14cti let (Sertralin) kvuli uzkostne poruse a socialni fobii. Muz mi je vymenil za placebo, tudiz jsem vysadila ze dne na den nevedomky. Zazila jsem si peklo, z ktereho jeste nejsem venku. I pres to se k AD nechci vracet. Po pul roce jsem byla "nucena" si nasadit Helex 0,5mg ob den, abych alespon trochu fungovala. Nechci ale z blata do louze, zdaleka mi Helex nepomaha, spis mam pocit ze jsem po nem jeste vic mimo a zvysovat davky nechci. Denodenne si zazivam stavy tezke neurozy a jsem uplne mimo.
Myslite, ze by mi mohl pomoci L-tryptofan 500mg - 2 tablety 1xdenne? S kombinaci vitaminu B6? S tim, ze bych po 14cti dnech Helex uplne vysadila?
Vim, ze spis doporucujete 5-HTP, ale nechci cekat dlouhou dobu nez mi dorazi domu. Tuhle variantu bych si objednala v prubehu brani L-tryptofanu.
Dekuji za nazor. Mejte se krasne.
kaja 12
Tu je link a zlozenie tej zmesy vlaknin www.detoxikacia-organizmu.com
kaja 12
Dobry den! Chcela by som sa spytat na Vas nazor na vlakninu "Clean inside", ci je to nejake super alebo uplne staci ked budem uzivat psyllium a jabl.vlakninu a probiotika? Dakujem za odpoved
RNG
Horcik, lecitin,
RNG
Lienocka, nielen horvik, ale aj drasdlik sodik a vapnikmozu sposobit tetanicke nedostatky mineral0ov. Ale mravcenie moze byt aj zo zhorsenej cirkulacie krvi(lcitin lipaza na cistenie ciev , a na riedenie krvi a na odstranovanie krvnych zrazenin(fibriny a tromby) nattokinaza a serrapeptaza)
RNG
Dovodov na zvysene ALT je hromada
www.mayoclinic.org
dufajme z e u teba je to nejake mensie zamorenie, co velmi lahko odstrani protokol dr Berksona
