prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
pentium
elesar
JONY...nie som RNG, ale vdaka nemu co-to viem o 5-htp, takye si dovolim zareagovat. ak nemozes dobre spavat a 5-htp ti nerobi dobre, tak si prisiel na jednu doleyitu vec. zly spanok u teba nesuvisi s melatoninom, ktory telo v noci produkuje prave z 5-htp. v tom pripade by som moyno na tvojom mieste na noc vyskusal doplnit mineraly, najma horcik a vapnik. problemy so spankom mozu byt aj pri nedostatku tychto mineralov.
jony
RNG,chcem sa opytat,preco ked zoberiem na noc 5-HTP,tak sa v noci casto budim,mam desive sny a strasne sa potim.Rano mam pocit,akoby som ani nespal,som dobity ako pes a hrozne ma boli hlava.Tym nechcem zatracovat 5-HTP,ale na mna ucinkuje takto,uz som to vyskusal viackrat,a stale s rovnakym efektom.
oli
RNG ďakujem za odpoveď. Tie kalcifikáty, teraz čo o nich píšeš, sú tie výrastky? Brat má na ramene taký výrastok, šlo by to nejako rozpustit, alebo už len chirurgicky odstrániť?
marika17
RNG, vzdy som mala rada rastlinne margariny, aj ked som ich jedla zriedkavo, ale vzdy som jedla pokrmy, kde bol skoro vzdy rafinovany olej(tvrdnuce oleje), kazdy bozi den-skolska kuchyna. vravel si, ze tie tuky sa ukladaju vsade v tele-nato aby som ich zbavila ich musim spalit pohybom alebo sa pri ich vynechani v strave casom vyplavia same?
a este je pravda ze vlasske orechy ako jedine z orechov obsahuju omega-3 mastne kyseliny a vsetky ostatne druhy len omega-6? dakujem
RNG
Inac kalcifikaty vznikaju pri nedostatku mineralov z potravy, ked si telo doplna potrebu na nervy odburavanim nerozpustnych foriem mineralov z kosti. Tieto skoro nerozpustne formy krystalizuju vsade, kde je len trochu znizena teplota alebo zapal.
Ked beries dobre rozpustne mineralove doplnky, telo prestane tie fosfaty a uhlicitany z kosti odburavat.
RNG
elesar, jedenim ovocia dostanes dost ovocnych kyselin, samozrejme kyselina citronova, jablcna a askorbova su tiez dobre chelatory.
Tiez NAC a hlavne odporucam pestovat si v kvetinaci cilantro(vnat z koriandra) a robit si z toho pesto natierku(cilantro, kokosovy/olivovy olej, cesnak, tekvicove alebo piniove jadierka, trochu korenia, pripadne malicko soli)
elesar
RNG...vdaka za rady, este by som sa rad opytal, ci mas v obchodoch (alebo vies odporucit) nejake doplnky na chcelaciu proti kalcifikatom. spominal si napr. ovocne kyseliny. je mozne si napr do vody zriedit kyselinu askorbovu a pit takyto roztok. pomaha to proti kalcifikatom??? vdaka.
elesar
EBA, NORBI...ja som bral jednu kapsulku (50 mg) 5-htp, ked mi bolo zle napriek tomu, ze som bral antidepresiva (ixel - 150 mg denne). stacila jedne kapsulka 5-htp a bolo mi vyborne. je pravda, ze ma to trosku uspavalo, ale take uvolnenie, ake som pocitoval doprajem vsetkym, ktori vedia co je depresia a uzkost. ono asi zavisi
1. do druhu AD
2. od fyzickych predispozicii.
