mam mastnu plet, pouzivala som zinerit, pomahal mi asi rok, teraz mi uz nezabera. mam aj vela ciernych bodiek a nie len na tvari ale aj na chrbte, pricom peeling pouzivam denne. snazila som sa o tom poinformovat a mam vraj vela pit, vrajze taky zinok by sa zisiel a aj vitamin A. myslim ze zinku mam dost lebo jem vela strukovin a mam rada aj soju. a co sa tyka toho vitaminu A, staci ked si kazdy den dam jednu mrkvu a zapijem to lyzickou oleja aby sa mal v com rozpustit? a co take by som mala este brat? mam 16 rokov
Ake vitaminy alebo prvky mam brat na akne?
Zinku nad 75 mg sa neodporuca, lebo zabranuje vstrebavaniu medi, ktora je tak isto potrebna.
Na probiotika najucinnejsie a najlacnejsie je ich dorucenie v tobolkach, ktore sa rozpustaju az v crevach. V predoslych temach si spomenula Potent acidophilus, ten tieto podmienky splna.
Pol roka uzivaj ABC plus podla navodu na obale,
2x denne 400 IU Vitaminu E,
5 dni po 2 tabletky Vitaminu A,potom 2 dni prestavka,
3x denne 5O mg chelatu Zinku pri jedle,
3x denne 2 polievkove lyzice tekuteho Acidofilu alebo 3x denne 3-6 kapsul Acidofilu.
Uzivaj do upravenia zdravotneho problemu.
Vsetky dovozove doplnky z USA to musia mat napisane, taky je tu zakon.
Podobne vyrobky sa v Europe predavaju bez tychto v USA organizaciou FDA vynutenych upozorneni.
Zinok a vitaminy B potrebujes aj pred 18 rokom. Bez nich telo nevie pracovat.
RNG:
zinc for acne sa moze uzivat az od 18 rokov.....nepoznas nejake ine lieky-vitaminy ktore moze brat aj 16 rocne dievca?
Existuje napriklad zmes Zinc for acne, ktora ma v sebe latky zmiernujuce tvorbu dehydrotestosteronu cim sa znizi cinnost seba(sebum) a tym tvorenie akni.
Zvrchu-roznymi kremami sa len zabranuje infekcii tychto nahromadenych vyluckou seba, ked sa zapchaju mazove pory na kozi
dakujeeeeeem za radu
vlastne on ma viac ucinkov....aspon by ich teda mal mat:)))nie v letaciku bolo pisane a hovorila mi to ja kozna,ze pri pravidelnom pouzivani by mal predchadzat vytvaraniu ciernych bodiek...lebo vraj na zaciatku je vzdy najskor cierna bodka a az potom je z toho akne...no a potom urcite aj lieci...vidim to na sebe..urcite si pon zajdi:)
tiez pravda....ak to pomaha tak zajdem za koznou nech mi to predpise...pises ze to pomaha pri akne a odstranuje to aj cierne bodky?
to alissa -no ked ware dala skinoren kozna tak bude len na predpis a tie preplaca poistovna cize drahe to nebude
neviem to isto ale myslim,ze okolo 130 sk a vydrzi tak mesiac mesiac a pol..ta tuba je dost mal ale staci ho naozaj malo....dobre sa rozotiera...asi tolko:))