ako schudnut ked sa nemozem hybat.?..mam problem s nohou..a potrebujem schudnut lebo uz vazim naozaj vela..73 kil a vyska len 157 cm...mam 26 rokov
chudnutie bez pohybu
však? :D úplne komický. a tak nech si ľudia nakúpu tabletky na chudnutie :D normálny človek so zdravým rozumom na takéto niečo neprikývne.
Strava je podľa mňa podstatnejšia ako hýbanie sa. Ale pohyb telo formuje, na to netreba zabúdať.
treba sa hybat. bez pohybu vies schudnut daco, ale to potom treba aj spevnit, to sa bez toho proste neda.
existuje milion cviceni, ktore ti tu nohu absolutne nezatazia. toto su cisto len vyhovorky. bez pohybu este v zivote nikto neschudol, zapis si to za usi.
je to ako dýchat bez vzduchu. Neud leniva a skus k diete, ktoru držiš zapojit aj nejaky šport. Prechadzky, bicyklovanie, behanie
... uz samotny nazov temy mi pride smiesny...
podla mna take neexistuje. Pohybom sa kil zbaviš najrychlejšie. Skus trebars jazdu na bicykli, kolobežke. Je to lepšie ako ležat na gauči
ak sa smiem teda opytat, aky mas problem s nohou, vies bez pohybu to bude chudnutie len na chvilu, ak si tym teda myslela nejake tie tabletky alebo podobne hluposti, ktorym teda osovne vobec neverimn
To je ale fakt na zamyslenie, ked chce niekto schudnut bez pohybu, akoze daj sem slamu padnem na nu :)