Ahojte po maminej smrti uz su to 2 roky, trpim uzkostami, prvy rok to bolo najhorsie kedy mi byvalo neskutocne zle a bala som sa ist s detmi von, aby sa mi nieco nestalo, premahala som sa az napokon som to zvladla. Ale uzkosti mam stale hlavne v oblasti srdca neustale ma tam picha, a tlaci, a ja mam strach, ze dostanem infarkt, pretoze nan umrela mama v mojom naruci. Tento strach sa zvysuje a ja mam z neho fobiu, a brani mi v normalnom fungovani. Chodim aj k psychologicke ale moc to nepomaha. Pred rokom som bola aj u psychiatra a dal mi lieky eliceu a ja mam z nich hrozny strach, vsade citam, ich neziaduce ucinky navrat ochorenia. Mam 2 deti a strasne ma mrzi, ze sa im nemozem naplno venovat, lebo tato odporna choroba ma nici. Inak vysetrenia srdca mam v poriadku tak isto aj krvi, len moja hlava to neberie. Prosim pomohli vam AD. Dakujem
Uskost a strach
Na tvojom mieste zacnem cvičit. Myslim, ze endorfiny nezaskodia, skor naopak. Cvicenie pomaha napr aj v liecbe depresie. Urcite to bude chciet pravidelnost a dlhodobost. Snad toto aspon ciastocne pomoze. A nemysliet prilis do budúcnosti, najma negativne myslienky. Zaoberat sa pritomnym okamihom.
Ja mam, malu dcerku diabeticku, a bojim sa liekov aby som nebola nejako mimo, aby som malej nueskodila. Mam aj lexaurin a xanax ale este som si ich nedala, bojim sa ich tak radsej trpim, ale citim ze uz nevladzem, mam strach aby ma z tych uzkosti nekleplo, hned sa zlaknem busenia srdca, extrasystolom, tlaku na hrudi.A najhorsie je , ze to mam den co den.Davam si guajacuran a vitaminy.Myslite, ze ked som mala vysledky srdca a cholesterol, zrazanlivost v poriadku, ze sa mi nieco stane.Dakujem za povzbudenie a pomoc
Viem, ze mi to zacalo 3 dni po jej smrti panicky zachvat, od vtedy sa to vlecie uz 2 roky so mnou, i ked nastalo zlepsenie aj bez liekov, ale prehlbuje sa mi strach z infarktu, pretoze stale mam nejake priznaky, tlaky, pichanie na hrudi. Mam bolesti aj chrbtice, vela krat si poviem, ze to je od nej. Bola som pred rokom vvysetrena na ekg, holter, sono, ergometria vsetko v poriadku. A pred pol rokom som dostala extrasystoly, ktore ma tiez vylakuju. Strach je silnejsi ako ja, i ked sa snazim velmi
Nerozmyslala si nad tym, kedy to zacalo? Co to vlastne spustilo?
Prezila som to iste pomohli az lieky
Napíšte mi na sav@atlas.sk pomôžem
Ahojte najde sa niekto kto by mi vedel poradit, a ake mate skusenosti s AD
