Ahojte. Hľadám niekoho, kto by som mnou začal držať 13 dňovú diétu. Už som ju držala po prvom dieťati, takže účinnosť mám, aspoň na sebe, overenú. Teraz potrebujem dať znovu dolu pár :-) kíl. Nájde sa niekto, kto sa ku mne pridá? Začínam v stredu 9.4!!
13 dňová diéta začiatok 9.4.2014
Ahojte dievcata,
tak vidim na sebe, ze je to tazka dieta, kedze ju porusim :) a diety sa nesmu porusovat :)
teraz po tych vsetkych chutiach, dnes musim vydrzat hociktory den s tych dni v dietnom jedalnicku :) musim stiahnut zaludok :)
akosi nemam teraz motivaciu :( ked idem porusit dietu a zobrat si nieco z chladnicky, tak ta chut je silnejsia ako byt chuda :( ach jaj.No ale aspon vam tu mozem slubit, ze dnes urobim vsetko preto aby som vydrzala ;)
drzte sa.
naughty
ahoj :) ja mam tiež dneska 2 deň no a termix máš pravdu je bieda :/ ale spravila som si aj čaj bez cukru a pijem aj veľa vody :) ináč čo kuracie mäsko bez soli bez korenia??? ako ho pripravíte???
Tak smutna sprava :-( vcera som neodolala vecer mlademu hrasku a cesnakovemu posuchu. Ach jo :-( :-( :-( bola to velka skuska. Dnes si musim davat pozor :-/
dobre ranko dievcata....drzite sa? inak ten termix je bieda :D
patriciaaa ďakujem :)
No tak pomaly deň za mnou a som hrdá že som to dala viem že je to prvý deň ale zdal sa pre mňa dosť ťažký... no a zajtra už zeleninka a mäsko :) teším sa! :) baby držte sa pekný večer! :)
Nejdem od prveho dna, pokracujem dnes siedmym dnom a ked bude treba,tak si tu dietku jednoducho o jeden tyzden predlzim. Tiez sa mi paci a citim sa pri nej fajn. A hlavne aj napriek tym prehreskom sa citim lahsia :):):)
Vall vitaj :)
Tanaxxx a zacinas od prveho dna? Ja sa dnes celkom drzim aj ked si chody niekedy musim prehodit. Som ale rada, ze nie som z tejto diety unavena a vlastne ani hladna :) fakt je, ze sa vyhybam cukrarnam a podobne. Problem je, ze sa neviem napit vody a pijem sladene. Ale od dnes ji citronova vodicka na rade :) :) zajtra sa odvazim. Drzme sa a do schudnutia!!!!
Kocky, ja som to cez vikend pokaslala :( Je pondelok rano a s novym a pevnym odhodlanim pokracujem. Prajem nam vsetkym uspesny tyzden :)
Ahojté :) tak ja dnes tiež začínam :) uvidím ako to dopadne, teším sa celkom :) no tak baby držme spolu!!! :)