Požadovaná funkcia je prístupná iba pre administrátorov

Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

Príspevok v téme: Anorexia a bulimia - Boj Vyhras
Alternativa

Som rada, ze si v tejto teme. Urobila si prvy krok vo svojom ozdravnom procese, tesim sa. Dnes skus :
Denne viackrat si aj nahlas opakuj :
1.Chcem byt zdrava. Vsetky tazkosti a prekazky zdolam.
2.Zrkadlo uz nepotrebujem, lebo viem, ze som krasna - a tak to je aj bude.
3.Moje doterajsie stravovacie navyky uz nie su pre mna dolezite /hoci pri nich este mozno aj dlhsie zostanes/. Usmev a radost z malickosti je to najkrajsie, co mam.
Mozno, ze sa divis, ale stalym opakovanim tvoje podvedomie to raz prijme a tymto smerom sa nasmeruje tvoj kazdodenny zivot.
Klikni si sem-tam tuto temu, tu nebudu slova o depkach, lebo tie ta prestanu zaujimat. Pekny dnik, ahoj

--------
Admin: Nakolko tato tema ma seriozne pomahat, tak som ju zamkol len pre registrovanych...
--------
Stručný článok na tému "Anorexia" www.zdravie.sk
Stručný článok na tému "Bulímia" www.zdravie.sk
Komunita PPP ppp.zdravie.sk
Poradna "Anorexia/Bulímia" www.zdravie.sk

misha

Kikinko, Tebe som chcela napísať!!! Keď som bola na infúzkach, mala som to isté!!!! Mala som tvrdé brucho, a všetko to, čo opisuješ ty! Kvôli tomu bolo nepriehľadné aj prvé SONO!!!! Doma som zjedla za deň 3jogurty Activia (viem, je to dosť peňazí:-(), ale fakt to povolilo!!!! Alebo si kúp v lekárni Espumisan.

kiky

Alti:neviem..ona tu ale asi nie je...no tu masáž som ešte neskúšala..dám sa na to asi..lebo fakt je to nechutný pocit...

Alternativa

Kiky,
a brusko Ti mamina pomasirovala? Alebo si sama masiruj okolie pupku, v smere hodinovych ruciciek. Ozaj, Igriska by Ti nevedela poradit?

misha

Alti, idem už off. Idem sa osprchovať- bývam v sprche tak pol hodiny-), a o 20h chcem pozerať môj seriál, a potom spinkať, dnes som nejaká unavená...a ráno konečne do labáku..Pá pá, krásny večer. A možno si kúsnem do banániku. Potom dobrú nocku, pá pá dievčatá..

kiky

misha: neboj to za pár dní možno týždňov prejde a uplne si na to zyvkneš...bez pitia ani neodídeš z domu...

Alternativa

Urcite mozes aj bylinkove, pre zmenu. Kup si v lekarni pamajoran /dobra mysel/ upokojuje, mata je vyborna na zaludok, aj repik je fajn. No a dala by som si aspon 1x denne salocku urologickeho caju. Tak ten urologicky chutovo nie je nic-moc, ale vydatne preplachuje ladviny.

nikolka

no...bubulakov sa nebojim ale duchov ano, heh.
mishka:
je to divne, ale to s tym pred tym spanim ma teraz ukludnilo...
viete baby..moja mama je trochu viac vadna ako je bezne

kiky

Alti:neboj neodsrašila si ma...len som sa šla učiť..teraz si pojdem dať večeru..štve ma to brucho ám tam taký tlak uplne citim tie plyny tam a nejde a nejde to von nech robim hocičo...chápeš?Už je to tretí deň...

misha

Alti, keď som odchádzala z oddelenia, primár mi povedal, že mám piť čaje. Takže pijem nesladené ovocné čajíky- tie jediné vypijem. Včera som mala trochu aj minerálku. Keby aspoň to brucho z toho nebolelo:-( Ale máš pravdu, zavinila som si to.

Alternativa

A co pijes? Dufam, ze nie "lepive" vody. To si na ten NORMALNY prijem tekutin musis zvyknut, inak to nejde. Vies Mishka, velmi si to zanedbala, takze makaj aj na pitnom rezime :o)