Caute baby,
dnes som bola po dvoch tyzdnoch co abstinujem a stravujem sa ako normalny dospely clovek, prvykrat na nakupoch. Su tu teraz skvele vypredaje, za supku kupite uuuuzasne handricky...prvykrat som sa videla v tych zrkadlach, co sa v nich vidite z kazdej strany - no, nieco som uz pribrala, citim to aj na nohaviciach a dnes som to aj videla...ale nepochytila ma ziadna panika. Viete preco? Uvedomila som si, ze mam takmer 29 a posledne roky som kupovala nohavice v detskom oddeleni! Nohavice co su mi teraz trosku tesnejsie (ale este stale sedia), su urcene pre 12 rocne dievcatka... a ked som si toto uvedomila, tak som sa isla poprehrabavat v oddeleni pre dospelych a povyberala som si sexy tricka a saty, trosku volnejsi strih (koniec-koncov, teraz uz mavam aj nieco v zaludku a to brusko uz nie je take superploche ako prednedavnom, ale take trolilinku okruhlejsie)a hlavne take, v ktorych sa budem citit dobre, napriek tomu, ze mam urcite o 2 kila viacej. A som fakt spokojna. Doteraz by som bola reagovala tak, ze by som nabehla na tvrdy rezim aby som nemusela menit satnik a teraz radsej jem a za par supiek si kupim nieco pekne na seba (väcsina veci mi je stale dobra a myslim, ze ta vaha sa teraz ustali). Je to este vzdy mensia (a rozumnejsia) investicia, ako o par rokov investovat do liekov, operacii...
Inak, nieco vam poviem. Tie dva tyzdne som sa stravovala viac-menej velmi zdravo, hlavne delena strava, ale niekedy ked si robime grilovacku alebo take neskore ranajky, tak si proste dam, lebo je to taka nasa mala rodinna udalosti - proste oslavujeme aj bezny den v tyzdni, to sa myslim clovek nauci len vtedy, ked je vazne chory, alebo ked ma v rodine vazne choreho cloveka...niekedy zasa skocime do restiky a objedname si nejake menu, prideme domov, vsetko povykladame na stol a kazdy ochutna zo vsetkeho. Je to super, pri stole sa rozpravame, srandujeme, pozerame telku a mne to jedlo hrozne chuti a viem, kedy mam dost. Ale k veci - vcera som sa uplne vedome prejedla. Bolo to vecer a zjedla som kvantum vsetkeho mozneho - hlavne same kaloricke veci. Nechala som to v zaludku a dnes som sa s tym cely den borila - nemala som chut na ziadne tazke jedlo, iba ovocie, mineralku, caj...mozno by vam to niekedy tiez pomohlo, to telo kym stravi to mnozstvo kadejakeho jedla, tak vas prejde na dalsich par dni chut na obzerstvo a znova ked zacitite hlad, tak s radostou zjete nejaku ludsku porciu niecoho zdraveho...mne to pomaha. Inak, od buduceho tyzdna (teraz nam tu dost prsalo) nabehnem na trosku intenzivnejsie cvicenie, mam uz par cvikov a tiez chcem zacat s joggingom. Tato postava sa mi paci a chcem si ju trosku spevnit a hlavne udrzat. A nadalej papat, lebo mi neuveritelne chuti:))) Tak drzim aj vam palce, kazdemu prajem ten skvely pocit z prijemne plneho zaludka...