Zle znášam vypäté situácie a keď som sama doma . Lekár mi dal Xanax, poradte niečo z homeopatie alebo niečo iné len nie lieky.
Úzkosť
nemam, iba strngaciu satku...ale tam asi vela nestvorim:)pocuvam si taku fajn hudbicku ze ticho nemam. a uz som si vzala vecerne liecky tak snad zaberu coskoro
tak čítaj a bud na chvílu s ním v jeho svete ak to urobí dobre to je dôležité.
ja som si hrala na klavíri,dovtedy a ani teraz nehrám,ale u nich mali klavír a takú knižku pre začiatočníkov tak som hrala a aj som sa niečo naučila a to mi bolo dobre.
james herriot je, teda bol veterinarom na anglickom vidieku. svoje pribehy napisal a su tak nadherne napisane, vesele aj smutne, pribehy zvieratiek a ich majitelov, milujem jeho pribehy, na vyske sme ich hltali a kazdy tuzil byt veterinarom ako on.
nemáš tam nejaký hudobný nastroj,vieš najlepšie by bolo vypnút hlavu aspon na hodinku nech nemyslí.
nepoznám,viem ako ti je tažko,ale práve tieto jednoduché záležitosti ti môžu spravit akú takú radost,ja som tv vôbec nemohla pozerat,ani čítat len také časopisy,velmi lahké a nejakú krížovku no šlo to tažko a pomaly.
nejak nemam zaujem sa o seba starat :( ani vonku som nebola, nevladzem
citala som si, telku ani nezapinam aj tak mi to nic neda. doniesla som si z kniznice knihy od jamesa herriota, poznas to?
ja ked mi bývalo tažko tak som robila aspon nejaké činnosti pre seba.Napr.som si zafarbila vlasy,dala pletovú masku,nalakovala nechty poukladala niečo v skrini,pri nejakej hudbe zacvičila si,listovala som qelle,neckermano,otto,a prima modu a proste zahánala to a tešila sa z jednoduchých až primitívnych činností.
a čo máš na pláne okrem polihovania,vieš že sa pýtam v dobrom