Poraďte mi.
Mám 158cm a 68kg,ako schudnúť bez diéty a cvičenia,som pohodlná.
no neviem kto ti poradil tento vzorec ale je to hlupost,pretoze musis brat do uvahy aj vodu,ktora je viazana v tom co zjes a zohladnit svoju fyzicku aktivitu... 4,8 litra cistej vody do seba liat je extrem,ale rob ako chces,ja to urcite nemyslim v zlom iba ta chcem upozornit,ze nadmerne pitie vody je skodlive lebo riedi krv,odplavuje sol a minerali z tela a ak pijes narazovo tak zatazuje oblicky
zas neprehanaj s tou vodou skoro 5 litrov v zime je privela
spravnemu fungovaniu produktov herbalife moze dojst aj vtedy ak kokteily beres sice spravne ale tvoj pitny rezim nieje dostatocny...vtedy nieje zabezpecene spravne vylucovanie skodlivin a vstrebavanie zivin...ak dodrziavas pitny rezim vysledok je zaruceny...a taktiez pravidelna strava...5x denne a rozpetie medzi jedlami by malo byt2,5-3 hodiny..
Mne zo spolocnickou vo firme pomohl vyrobok www.zdravy-zivot.sk
Vrele odporucam ;-)