Remineralizácia je doplnenie dôležitých minerálov, ktoré telo spotrebováva práve na neutrelizáciu kyselín.
Najdôležitejšie je doplniť HORČÍK prostredníctvom chloridu horečnatého, dávku postupne navyšovať do stavu hnačky čo zanmená predávkovanie, takže sa snažiť dávkovanie držať tesne pod touto hranicou),
ďalej JÓD prostredníctvom lugolovho roztoku a natierať na pokožku. Najprv si urobiť test, urobiť škvrnu na vnútornú stranu zápestia. Keď táto škvrna nevydrží aspoň 8h tak je jasný deficit a jód treba dodávať,
s jódom je nevyhnutné brať SELÉN od 200-400mcg resp. 2-5 para orieškov,
nie menej dôležitý je ZINOK a vitamíny skupiny B,
pozor na zvýšený príjem sodíka z NaCl, ktorý spôsobuje zvýšený krvný tlak, artritídu, infarkt, mrtvicu, zadržiavanie vody v tele a i. Soliť málo a len s himalájskou soľou, ktorá obsahuje množstvo rôznych minerálov potrebných pre naše zdravie. Pri nadbitku sodíka je potrebné ho eliminovať prísunom dostatočného množstva draslíka, ktorý hodne obsahujú napr.fazule a surová rastlinná strava vôbec.