Vytvorila som to preto aby som každý den mohla písať kolko vážim ... Meriam 154 a vážim (dnes ráno )= 60,5 kg ....
Dalsiu váhu napísem zajtra . :) Moj sen je mat aspon 55 kg :)
Ak sa chce niekto pridať , pri zaznamenávaní váhy tak tu si ju môžte zaznamenávať :)
Kludne aj ked ste nazacali dneska ale aj skorej :) napíste aku ste mali pociatocnu vahu a aku teraz .... pripadne sem mozete davať rady a tipy :)
Od dneska chudnem
na55kg
estebania
ta co babenky ako sa vám darí ?? a mimochodom i vam niekedy neide zdravie.sk ??
na55kg
jooj uz sa neviem dockat na druhy den .. ci priberiem alebo ?? juj bojim strasne ,,, no co moja vina sak obed bol taký poviem vám : 2 palacinky
rezen
3kolaciky
viem som hrozná no co uz
na55kg
noo kocky dneska som vysla na vahu a mala som rovnych 59 , cize za 3 dni 1,5 kg ... slusne ale dnesny obed som sa prejedla tak ze asi mam 100 kg !!! som hrozná no uvidíme zajtra .. :(
mery8989
baby ja uz chudnem 4 deň nižšie ako som písala a ešte vôbec som neschudla :-( je to normálne?
kajjka
klubcad - ano, zajtra rano ti poviem kolko :D ale len drobne kilogramy :)
na55kg
nathália09: držím palceky
nathália09
pridávam sa,mám 68,a chcem mať 60.
klubucad
kajjka : aha a uz si schudla a od kedy takto chudnes ??
kajjka
klubcad - ja len so svojou. vlastne jem vsetko,len som obmedzila sladke, a vecer po 6 jem len malo/ovocie/nic. tak uvidime co to da zajtra :) rano sem pisem :P
klubcad
kajjka : okí i a tu dam zajtra a kolko ams dnes a akou dietou chudnes ??
