viem, Timi, poznám tie stavy.-( Tiež som kedysi s naprataným bruchom nikam nechodila..aj teraz, keby som mala ísť niekde v plavkách, asi by som ani nejedla,alebo by som jedlo musela vyvrátiť:-( Teraz je zima, ešte sa dajú nosiť bundy, alebo svetre,ale ako to bude zasa v lete, toho sa bojím:-(
a ked sa najem normalne tak uz ani von medzi lusi sa mi nechce, kvoli tomu som aj stratila priatelov, lebo ked ma vecer volali von, uz som nesla, lebo som bola najedena a namyslala som si ze kazde sústo je na mne vidiet.
kedysi som citavala, lustila, plietka, malovala a kreslila, ale teraz ma nic nebavi, neviem sa na to sústredit. proste uz niekedy ani telku neviem pozerat, lebo ma znervoznuje.
Asi by ste si mali najst nejake konicky a zaujmi ako sport,unenie a pod.,aby ste nemysleli len na jedlo a aby ste svoj rozum zamestnali inymi temami.Jeme pre to,aby sme zili a nezijeme pre to,aby sme jedli.
asi som nemala dobre stastie na psychologov, lebo ani jeden mi nepomohol, niekedy ked sa tu s vami rozpravam, tak je to ucinnejsie ako psychoterapia. jedno rano som napr vstala a ani som nemyslela na to, ze najdem toto forum a ze vecer sa rozhodnem prestat s vypluvanim jedla.
ja mam ten problem, ze ked zacnem neviem sa doma zastavit, a to je jedno kolko je hodin. preto cely den do 5 zjem len jogurt s vlockami a par ks ovocia, alebo salat s maskom. lebo mimo domu sa viem az prilis dobre ovladat. nikto by ma na ulici nenahovoril ani na oplatku zo zmrzliny. uz 7 rokov som nejedla kornútkovu ale doma som spratavala nanukace na litre.
pisala som zhruba to, ze keby som sla po praci s niekym na pizzu, aj tak by ma to po prichode domov tahalo do chladnicky. vlani sme boli na svadbe do 8 vecer som sa vlastne prezierala a dosla som domov som myslela ze praskenem, ale po polhodine som bola zas v krabici so zakuskami.