90. dnova dieta od 02. 02. 2010

bara017

fuuu tak tu vysku ti teda zavidim:) brala by som.. no ja mam 65kg pri 169cm.. BMI mam v normale, ja viem.. ale potrebujem dat dole z brucha hlavne a cvicenim to len tak lahko nejde aj ked som uz schudla zo 70kg len cvicenim a behanim ale trvalo mi to asi rok a pol.. teraz chcem konecne upravit aj stravu a verim ze zmensim zaludok a potom to pojde:) vela papam naozaj.. aj ked zdravo ale vela! Tak si mozme pisat ako nam to ide:) pre mna to bude teda dost tvrde ale snad to vydrzim.. potom by som sa na seba velmi hnevala..

bzzz

to je super :) ja zajtra nemozem, az od utorka,ale som rada :)
kolko by si chcela schudnut? a kolko vazis teraz?
ja mam 177 cm a 90 kg, zo zdravotnych dovodov som strasne pribrala, a chcela by som schudnut na svoju povodnu vahu 65 kg, do juna :) tak snad za zadari...