mám 15 r. a 165 cm ale chcela by som narásť aspon ešte 8 cm čo mám robiť preto aby som rýchlejšie rástla?alebo sa to nedá ovplyvniť?
Ako narásť?
aluska
to sa neda ovplyvnit..to nie je ako ked chces pribrat...mozno uz rast ani nebudes...ja uz asi od 15 nerastiem..stale som taka ista mala...a tiez mam 165 a nikto to nikdy okolo mna neriesil, ani ja nie
zuzic
jaaaaa aj ja by som rada narastla ale to sa asi neda...sa s tym musime zmierit ved zase nie si nizka si akurat. ja mam o cm menej a chcela by som byt vyssia ale co uz...
Merenwen
Pozri sa na svojich rodičov, ak sú vysokí, tak pravdepodobne budeš vysoká aj ty. Epifýzové hlavice v kostiach sa uzatvárajú v 18. roku života, takže máš ešte čas. Skús yogu, tá uvoľňuje napätie v chrbtici a tým ju predlžuje. Pomocou nej sa podarilo dokonca dospelým narásť pár cm.
Denz
nie....neda ......je to v genoch.
