mám 15 r. a 165 cm ale chcela by som narásť aspon ešte 8 cm čo mám robiť preto aby som rýchlejšie rástla?alebo sa to nedá ovplyvniť?
Ako narásť?
Denz
pauli- no ale vidis....zbytocne to budeme vysvetlovat niekomu co sa tomu rozumie :DDDD
pauli 73
tak ako ja viem, tak pokiaľ sú v klboch uzavrete štrbiny tak už človek nenarastie ani pomocou jogy, netreba všetkému veriť autorka videa použila malé klamstvo, ktorým si zvýšila predaj nosiča :)
Denz
Merenwen- aspon netaraj.......
ty mi prides ako z marsu...
Merenwen
Ja cvičím yogu tiež podľa videa, ktoré som videla na youtube. Ale máme doma aj knihy. Môj otec sa o to tiež zaujíma.Celá zostava trvá cca. 20 min. Aj autorka videa vďaka yoge narástla okolo 2 cm (nepamätám si). Btw ja mám 177cm a nie je to nič super.
mifor
Moje zlaté, mať vaše starosti. Mám 145cm no a čo, zbláznim sa? Komu sa nepáči, jeho vec.
usiko
najst si vysokych rodicov ktori mali vysokych rodicov...
Denz
ak by zaberala nejaka joga....tak by to bol zazrak evolucie v pred......
a ak mate ten pocit....skuste sa natahovat na skripci....robili to aj v minulosti,ale za inym ucelom.
strach
suhlasim s denzom to sa neda to je proti rozumu.Baby mat vase starosti dakujte zato ake ste a nie ze potrebujete narast ste zdrave a nic vam nechyba iba vyska nechapem
jajka001_
mnamka, prihlas sa na kurz jogy, doma to urcite nebudes vediet sama dobre cvicit
ak si to chces najprv skusit, kup si dvd
a ak nevies ako sa to cvici, pozri si videa na youtube je ich tam vela
mnamka257
aj ja by som straasne rada narastla-tiez mam 165cm. a tou jogou kolko moze narast?a mozno je to trapne, ale ako ju mam cvicit, ake cviky? viem co je to joga, ale neviem ako sa cvici...
