odpoviete mi niekto?

Príspevok v téme: odpoviete mi niekto?
misses

ahojte..chcela by som schudnúť také 3-4 kg vážim 53 a meriam 161cm
myslíte že som veľa zjedla? raňajky: kukuričný chlebík a praženica z 2 vajíčok obed: dezertné piškoty
večera: pol rožka a mladá cibuľka
300g čerešní

priberiem z toho?
ako mám schudnúť??
prosím odpíšte niekto

hmm

ten jedalnicek je absolutne nevyvazeny, a to co si zjdla je pramalo..a uz vobec nie to nie su veci z ktorych by sa dalo natrvalo schudnut!

misixty

Ahojte, ja by som potrebovala zistit kde v Bratislave sa daju urobit testy na vsetky pohlavne choroby? Kam by som mala zajst? Dakujem za pomoc.

ssia

ja byt tebou, tak sa na to vykaslem. hlavne zacni jest varene jedlo, to je ovela lepsie na travenie nez nejake dezertne piskoty, prazenica a ceresne...to sa ti rozbehne metabolizmus, a po par dnoch zacnes chudnut.

............

mojenko jedlo moze byt aj zdravsie a aj rovnakym ak nie nizsim poctom kalorii.a okrem toho vahu mas normalnu.

misses

tak s potením nie ale to že sa mi nič nechce s tým súhlasím...cítim sa unavená a dokonca už nevládzem ani tak cvičiť ako som cvičila ...

jajka001_

chapem, vidis tam tie kila a si z nich nervozna
vies, ked si spravila vsetko, co sa dalo - moze to byt aj zo stresu
tak ci onak par kil navyse naozaj nevadi, musis sa naucit mat sa rada aka si, vies, cas leti, stale sa budes menit