ajojte prosim vas da sa schudnut 15kil hlavne zo zadku vnutornej strany stehien a brucha za 5mesiacov? a ako na to?
Schudnut aspon 15kil za5mesiacov da sa to?ako??
musim schudnuut
princbajaja
musim....ked sa ti tvoja postava paci tak co riesis? co ti to naordinoval priatel? abo kto?
suzika.
asi tak 2 mesiace...po novom roku chcem zacat aj s cvicenim aby sa mi lahsie dosiahol moj ciel...
a preco musis schudnut???
musim schudnut
suzika a ako dlho uz chudnes?
ja nie som tym vlemi nadsena ze musim schudnut, proste mne sa moja terajsia postava paci, ale ako sa hovori ked musis tak musis:)
nechcem terza praveze zacinat lebo su vianoce ale tak 2.1.2009 sa ide na to:) snad sa mi podari ako si schudntu aspon do maja tych 15-20kil:)
musim schudnut
a
suzika.
=)
no takze zacinala som s vahou nieco cez 73 kg...jedneho dna som sa rozhodla chudnut lebo uz ma to nasralo =) ze to stale ide hore...dnesna vaha je 68 kg...schulda som zatial 5,5 kg a ako som pisala ubytok z pasu 6 cm, z bokov 7 cm, zo zadku 5 cm, a zo stehien 4 cm...moj ciel je takych 60 kg..pri vyske 175 cm...uvidim ako sa budem citit..teraz sa citim ovela lepsie...=)
chcem schudnut
ano:)
suzika.
to sa pytas mna?
chcem schudnut
a s akou vahou si zacinala kolko si chcela schudnut za kolko si schudla?
sory ja som hrozne zvedava
suzika.
drzim palce...aj mna este do ciela caka 8 kg
musim schudnut
ze schudnut za 5tzyzdnov to uz len nerealne znie,urcite by som tka rychlo nikdy nechcea schudnut..
dakujem vam za radY:)
uz len nech tu je novy rok a ide sa na chudnutie:)
tomasmt napr. aky spalovac?
