kto chudne?a kto uz schudol?komu sa to naozaj podarilo nech niečo zanecha v tejto téme.prípadne navod na chudnutie. thank!!!
komu sa už podarilo schudnut??? :-)
monka
ahoj aja05,rad by som dala ale 20kg dolu.Vieš,ja som hodne pribrala vdaka hormonom a tehotenstvu,tak aj preto to ide tak ťažko.schudla som trošku,ale išlo to ako z chlpatej deky a teraz to už ale 3-4 mesiace nejde,práve naopak,čím viacej makám,tým menšie výsledky vidím a mám hore 2-3 kg.Tak rada by som chcela dať ešte dolu niečo.
aja05
monka da sa to.....ja som tomu tiez neverila, teraz uz verim
trulinka
-5 kg..zatial len zacinam =)
monka
gratulujem vám,keby sa to aj mne podarilo,ale nejde to!!!Už som vyskúšala asi všetko.Stravujem sa len zdravo,ja už fakt neviem.
aja05
- 30, zmena stravovania, sport
miro.83
-29 kg, zdrava strava, zmena zivotospravy, beh.
majkaaa
-26,bez jojoefektu
